Умение внимательно слушать собеседника, не перебивать его — ценнейший навык, которым обладают далеко не все. Как правило, он есть у тех, кто владеет приемами эффективной коммуникации. Привычка перебивать раздражает, но можно найти ее причины и тогда перебивающий, возможно, будет раздражать меньше.
Обычно перебивают люди, которые в силу своего темперамента не могут долго держать в себе мысль, вопрос, комментарий. Это холерики и сангвиники, они привыкли выдавать свои реакции здесь и сейчас, поэтому не могут сдержаться. Темперамент не скорректировать, поэтому остается только по возможности избегать длинных монологов и делать паузы, чтобы другой эти паузы мог заполнить собой. И тогда общение доставит удовольствие обеим сторонам.
Часто перебивают люди с СДВГ. Они в силу своего нейроотличия просто не могут долго фокусироваться на одной деятельности, поэтому они не просто перебивают, они еще скачут с темы на тему. Их собеседник может просто потеряться и почувствовать себя очень уставшим после такого общения.
Конечно, в перебивании можно найти и след из детства. Перебивают обычно те взрослые, которым в детстве запрещали быть живыми, игривыми, спонтанными. Эти люди выросли в жестких рамках, поэтому они бессознательно пробуют другую модель поведения, чтобы получить иной опыт. Также перебивать могут те, кому в детстве не хватило внимания родителей, не было опыта отзеркаливания взрослыми. Родители могли как будто не замечать, никак не комментировать поведение ребенка. Перебивание — это способ получить это внимание, человек словно говорит: «Обрати на меня внимание, я здесь и я вот такой».
Если ребенка не научили соблюдать границы, то это тоже может проявляться в такой форме. Если перебивают, значит есть трудности с пониманием своих и чужих границ.
Привычка перебивать может говорить о желании контролировать ход беседы и доминировать над собеседником. Это попытка захватить власть, подчинить другого своей воле и управлять разговором. Не факт, что другой делает это сознательно и намеренно, но бессознательно такая мотивация вполне может быть.
Перебивание может быть про конкуренцию, таким образом человек перетягивает внимание на себя, лишает другого возможности побыть в центре внимания.
Ну и наверное, самая банальная причина — человека захватывают настолько сильные эмоции, что он просто не в силах сдержаться. Например, вас подруга приглашает на свадьбу и собирается вам сообщить кучу деталей мероприятия. Конечно, у вас может быть много эмоций, вам не до деталей, скорее всего, вы будете ее перебивать, поздравлять и ярко выражать радость, волнение, воодушевление, что вполне нормально.
Справедливости ради надо заметить, что не всегда перебивать — это плохо. Бывают ситуации, когда перебить человека, прервать его, взять инициативу в свои руки — это единственный способ до чего-то с ним договориться или успеть везде вовремя.
Некоторые настолько увлекаются своими монологами, что теряют счет времени и забывают, что у другого могут быть какие-то свои дела.
В случае, когда человек зациклен на одной проблеме и говорит только про нее, словно бегает по кругу, его можно и нужно перебить, чтобы направить беседу в другое русло. Это будет ему даже полезно.
Но здесь речь идет о сознательном перебивании, когда вы полностью отдаете себе отчет в том, что вы делаете и зачем вы это делаете. В случаях, описанных выше, человек может перебивать, даже не осознавая, что он делает что-то не то и что это может раздражать, обижать собеседника.
А вы чаще в какой роли: того, кто перебивает, или перебиваемого?
Если вам понравилась статья, пожалуйста, поставьте лайк и подпишитесь на мой канал.
Канал «Мама, не ори!»: пишу для вас, если вы воспитываете детей и любите узнавать что-то новое📣