Клиентский случай. Сон: "Воспоминания из моего детства". Меня часто мучал навязчивый сон. С маленького возраста, мне снится один и тот же сон, а точнее кошмар. Во сне я как будто вижу себя со стороны. Я маленький, сладко сплю в своей кровати. И вдруг, в дверном проёме, моей комнаты, появляется женщина в чёрном одеянии, чёрный платок и кривой нос, как баба Яга из сказки. Мне становится страшно, ведь она говорит, что хочет украсть меня у моей мамы. Она берёт меня на руки, я с этим ни чего не могу поделать, и начинает выходить из комнаты. Но вдруг на пороге появляется моя мама и вступает в спор с этой женщиной. После чего, забирает меня в свои руки и пытается унести. После чего я просыпаюсь в холодном поту.
И ещё один случай, обращения ко мне по поводу навязчивого сна. Скорее важно обратить внимание на эмоциональную реакцию человека на его рассказ о сне. Во время повествования о самом сне, у клиента появлялись слёзы, тело пронизывала дрожь, а после рассказа, мимика говорила об истощении, отсутствии сил и энергии. В этом сне клиент возвращался к любимой бабушке, в поселок, где она проводила много времени, фактически там жила всё детство. Её туда отправляли родители, а сами работали в крупном городе, так как заработка в селе не было.
(Описанные истории снов, напечатаны с разрешения клиентов).
Существуют различные варианты работы со снами и их интерпретация. Мне близок подход гештальт-терапии, совмещенный с Эриксоновским гипнозом. Назовём его "Сон, во сне".
Здесь я не стараюсь анализировать или интерпретировать детали сна или сам сон. Совместно с клиентом мы пытаемся его оживить, в трансе, вновь проживая его в бессознательном, разворачивая его как будто в настоящем. При этом, погружаясь всё глубже и глубже, меняются картинки и детали самого сна. А клиент получает различные осознания, инсайты. После чего само сновидение, либо престаёт раз за разом навязчиво появляться, либо прекращается сильная эмоциональная реакция на сон. Например, во втором случае, описанном выше, клиент осознал о своей грусти по поводу недостаточно полученной в прошлом безусловной любви от значимых взрослых и невозможности получить её в настоящем.
Дальше, диалог разворачивался в сторону переживаний клиента, возможности закрыть её потребности в настоящем. Сильные, не контролируемые эмоциональные реакции при вспоминании сна, прекратились. А сам сон, больше ни когда не тревожил человека.
«Сон — это небывалая комбинация былых впечатлений». Приятных Вам сновидений.
Дорошев Сергей (психолог, гипнолог).
Автор: Дорошев Сергей Александрович
Психолог, Гипнолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru