Найти в Дзене

Зима и женское здоровье. Как не заболеть?

Зимние переохлаждения и ослабленный иммунитет — главные виновники недугов мочеполовой системы. Разберемся, какие распространенные заболевания подстерегают женщин в холодное время года и как им противостоять.

  • Цистит

Простое сидение на холодной скамейке или прогулка по морозу в легкой обуви — и воспаление мочевого пузыря не заставит себя ждать. Болезненное и частое мочеиспускание, жжение, тянущие боли внизу живота — симптомы, которые нельзя игнорировать.

  • Кандидоз (молочница)

Зимой грибки рода Candida активизируются из-за ослабления защитных сил организма. Творожистые выделения, зуд и жжение — характерные признаки, с которыми нужно бороться своевременно.

  • Вульвовагинит

Холод и сниженный иммунитет делают слизистую влагалища уязвимой перед патогенными микроорганизмами. Зуд, жжение и дискомфорт нарушают привычный ритм жизни и требуют внимания специалиста.

  • Эндоцервицит

Воспаление шейки матки зачастую обостряется в холодный период. Боли внизу живота и обильные выделения указывают на необходимость медицинской помощи.


Как снизить риск заболеть?

  1. Одевайтесь по погоде. Теплая одежда и обувь с толстой подошвой защитят от холода. Избегайте сидения на холодных поверхностях и берегитесь сквозняков.
  2. Укрепляйте иммунитет. Полноценное питание, витамины и соблюдение режима сна помогут организму противостоять инфекциям.
  3. Автоледи, даже если вы проводите много времени за рулем, не пренебрегайте теплой одеждой. Тонкие наряды могут стать причиной проблем со здоровьем.
  4. Прислушивайтесь к своему телу. Если вы заметили частые и болезненные позывы к мочеиспусканию, жжение, боли внизу живота, отдающие в поясницу, изменения в характере выделений — не откладывайте визит к врачу. Мы поможем сохранить ваше здоровье в любую погоду!

Записаться на консультацию к врачу можно по телефону:

+7 (4712) 46-03-03.

Наш адрес: г. Курск, Димитрова,16.

Наш ВК, где еще больше полезной информации, наш сайт.