Мигрень — один из самых тяжёлых видов первичной головной боли, которому подвержено 14% людей. Заболевание в три раза чаще диагностируется у женщин, чем у мужчин. О причинах и симптомах возникновения мигрени, а также о ее лечении и профилактике рассказал врач-невролог Клиники высоких технологий «Белоостров» Нариман Абдурашидович Рашидов.
Обычно заболевание проявляется у людей в возрасте до 20 лет. В период с 35 до 45 лет частота и интенсивность мигренозных приступов, как правило, достигают максимума, а после постепенно снижаются.
Приступы мигрени провоцирует комплекс причин:
- Наследственность. Например, если мигренью страдает отец, то вероятность того, что ребёнок унаследует предрасположенность к такой головной боли, составляет 30%, а если мать — 70%. Если мигренью страдают оба родителя, то вероятность её возникновения у детей превышает 90%.
- Особенности кровоснабжения мозга. У некоторых людей, страдающих мигренью, может быть нарушен кровоток твёрдой мозговой оболочки, из-за чего они могут чаще испытывать симптомы такой головной боли.
- Нехватка серотонина. Данное вещество обеспечивает передачу сигналов между нервными клетками и регулирует чувствительность к боли. В случае, если его концентрация снижается, кровеносные сосуды расширяются, что приводит к раздражению болевых рецепторов и появлению головной боли — мигрени. Женщины более склонны к появлению мигренозных приступов, особенно в период менструации, беременности и менопаузы.
- Сердечно-сосудистые патологии. Есть теории, доказывающие связь мигрени с врождёнными пороками сердца, например с открытым овальным окном и дефектом межпредсердной перегородки.
- Психологические причины. Человечество знакомо с мигренью не одно тысячелетие. Спустя годы врачи выяснили, что стресс — это один из провокаторов мигрени, но не её причина.
Провокаторы (триггеры) мигрени
Точно нельзя сказать, из-за чего у человека может заболеть голова, но принято выделять следующие триггеры: стресс, кофеин, голод, табачный дым, недосып или избыток сна, яркий свет, громкие звуки, сильные запахи.
Симптомы и признаки
Как правило, при мигрени приступы нарастают постепенно и могут продолжаться от 4 часов до 3 дней. Характерный симптом мигрени —сильная пульсирующая головная боль с одной стороны.
Медикаментозное лечение мигрени
Для купирования приступов лёгкой и средней степени тяжести используют безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты, обезболивающие и жаропонижающие средства.
- Триптаны используют для купирования тяжёлых приступов мигрени и при неэффективности других препаратов. Их преимущество — быстрое облегчение симптомов, так как лекарственные вещества всасываются через слизистую оболочку носа. Триптаны – рецептурные средства, которые подбирает врач с учетом сопутствующих заболеваний, противопоказаний и образа жизни человека.
- Моноклональные антитела блокируют работу специфического пептида, количество которого повышается при мигрени — чем его больше, тем сильнее боль. Препарат вводят инъекционно один раз в месяц, курс обычно состоит из 6–12 уколов.
- Ботулинотерапия. В особо тяжёлых случаях хронической мигрени врач может рекомендовать инъекции ботулинического токсина. Ботулотоксин вводят в определённые участки на лбу, висках или шее. Препарат расслабляет мышцы и облегчает боль, но не может избавить от приступов навсегда.
Немедикаментозные средства лечения мигрени:
- холодный компресс
- массаж и снятие мышечных зажимов
- включение в рацион полезных ненасыщенных жиров снижает общее количество часов мигрени на 30–40%
- эфирное масло перечной мяты — если его вдыхать в течение как минимум 15 минут, то интенсивность боли может снизиться примерно на 40%
С целью профилактики повторных приступов врачи рекомендуют избегать провокаторов головной боли, высыпаться, а также контролировать уровень артериального давления и массы тела.
Возможны противопоказания. Необходима консультация специалиста.
#мигрень #головнаяболь #болитголова #болитголовасоднойстороны #невролог #лечениемигрени #симптомымигрени #приступмигрени #медицина #здоровье