Острая респираторная вирусная инфекция поражает дыхательные пути. Чаще всего ее вызывают риновирусы, аденовирусы и вирусы гриппа.
Почему ОРВИ сезонное:
• В осенне-зимний период мы больше времени проводим в закрытых помещениях.
• Сухой воздух в квартирах и офисах снижает защиту слизистой оболочки носа.
• Ослабленный иммунитет и недостаток витаминов — идеальные условия для вирусов.
Как защититься от ОРВИ:
• Чаще мойте руки — вирусы могут передаваться через поверхности и прикосновения.
• Увлажняйте воздух — особенно в отопительный сезон.
• Проветривайте помещения — свежий воздух помогает уменьшить концентрацию вирусов.
• Поддерживайте иммунитет — сбалансированное питание, витамины, физическая активность и полноценный сон.
• Избегайте людных мест — особенно в период эпидемий.
• Используйте защитные маски — если вы уже чувствуете недомогание или находитесь в толпе.
При первых признаках ОРВИ (температура, кашель, боль в горле, насморк) — не откладывайте визит к врачу! Чем раньше начать лечение, тем легче пройдет болезнь.
Записывайтесь на прием к специалистам АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга):
+7 (495) 172-76-42
WhatsApp: https://wa.me/79253673335
Telegram бот: https://t.me/JSCMedicinaBot#11
Сайт: https://www.medicina.ru
Telegram: https://t.me/clinic_medicina