Зимой наш организм особенно нуждается в поддержке, и натуральные средства, проверенные временем, становятся настоящей находкой. Одним из таких является морс из облепихи — напиток, который согревает, поддерживает иммунитет и помогает справляться с сезонными недугами.
🌿 Почему именно облепиха?
Облепиха — это настоящая кладезь полезных свойств. В тибетской медицине она известна как:
— Горячая, кислая и лёгкая по природе.
— Сжигает излишки слизи в желудке и лёгких.
— Поддерживает работу селезёнки, на которой держится иммунитет.
— Эффективна при ОРЗ, ОРВИ, кашле и простудах.
Однако будьте осторожны: при жаре в ЖКТ или гипертонии по горячему типу этот напиток не рекомендуется.
🍵 Как приготовить?
— Возьмите замороженную облепиху и залейте небольшим количеством горячей воды.
— Разомните ягоды до однородности.
— Долейте горячей воды до нужного объёма.
— Для смягчения вкуса добавьте кусочек апельсина или каплю кокосового масла — оно улучшит усвоение жирорастворимых витаминов.
🧡 Как пить?
— Натощак: Для лечения бронхолёгочных заболеваний или устранения слизи в желудке и лёгких.
— После еды: Если страдаете от холода в желудке или селезёнке, особенно при сытной пище.
— Перед сном: Для поддержания здоровья дыхательной системы.
Облепиховый морс станет прекрасным дополнением к зимнему рациону, помогая справляться с холодной слизью и укрепляя иммунитет. Для детей это вкусный и полезный способ поддержки здоровья, а взрослым он поможет восстановить силы после простудных заболеваний.
Облепиха — это драгоценность, воспетая самим Буддой Медицины. Её ценность как продукта питания и лекарственного средства невозможно переоценить.
📎 Попробуйте приготовить этот волшебный напиток, чтобы согреться и оставаться здоровыми всю зиму!
