Мышечные спазмы возникают по разным причинам. Самая частая причина – ответ на защемление и раздражение нервных корешков в позвоночнике, связанное с остеохондрозом. Другие возможные причины – глубокие напряжения мышц, возникшие в результате сидячего, малоподвижного образа жизни. При наличии таких напряжений неловкое движение или непривычная физическая нагрузка могут спровоцировать мышечный спазм. Мышечные спазмы возникают также по причине дефицита магния, калия и особенно кальция в организме. Потеря организмом кальция в свою очередь может быть обусловлена различными факторами. В частности, нервными стрессами, при которых надпочечники вырабатывают кортикостероидные гормоны. Эти гормоны препятствуют удержанию кальция в организме и могут спровоцировать его дефицит, и как следствие, мышечные спазмы. И все же наиболее частая причина мышечных спазмов спины – остеохондроз, то есть обменное заболевание межпозвоночных дисков, которое возникает из-за нарушения их кровоснабжения и питания. Главна