Золушка или синдром самозванца. Когда хрустальная туфелька не держится на ноге.

Сказка о Золушке, на первый взгляд, – история о заслуженном вознаграждении за терпение и доброту.

Но любая сказка многогранна, и несёт в себе несколько смыслов.

Рассмотрим сказку о Золушке как метафору для понимания синдрома самозванца – психологического феномена, при котором человек, несмотря на очевидные достижения, испытывает глубокое чувство несостоятельности и боится быть разоблачённым как обманщик.

Золушка, обладая добротой, трудолюбием и внутренней красотой, долгое время остаётся униженной в собственном доме. Её мачеха и сестры не замечают её достоинств, обесценивают её вклад и лишают её заслуженного внимания.

Это формирует у Золушки глубокое чувство собственной неполноценности, заставляя её верить, что она недостойна счастья и любви. То же самое испытывают дети, живущие в атмосфере критики, обесценивания и насмешек.

Этот внутренний взгляд на себя – ядро синдрома самозванца.

Будучи доброй, отзывчивой и трудолюбивой девушкой, Золушка внутренне убеждена, что недостаточно хороша, что её успехи – случайность, а неудачи закономерность.

Она ориентируется на мнение предвзятых и недоброжелательных людей больше, чем на одобрительные отзывы и здравый смысл.

Появление феи-крёстной и волшебное преображение – это, с психологической точки зрения, гиперкомпенсация синдрома самозванца.

Волшебство позволяет Золушке предстать перед принцем в идеальном обличии, но при этом она все равно ощущает, что это – иллюзия, обман, временное забвение её истинной "недостойности".

Страх Золушки быть разоблачённой, униженной, её поспешное бегство с бала – все это свидетельствует о том, что её чувство собственной ценности крайне нестабильно.

Стыд разоблачения - это главное избегаемое переживание человека с синдромом самозванца, и Золушка бежит. Убегает от своей любви в прежнюю такую понятную и привычную жизнь, где неоткуда падать.

Хрустальные туфельки – это символ истинного достоинства Золушки. Они не изчезают вместе с каретой, слугами и красивым платьем. Потеряв туфельку, Золушка оставляет принцу намёк. Намёк на то, чтобы он поискал её настоящую.

И принц делает ту работу, которую стоит сделать каждому, страдающему синдромом самозванца. Искать истинного себя не во дворцах, не в праздничных одеждах. А перепачканного в золе, на заднем дворе своей души.

К счастью принц совершает то, что сама Золушка сделать не в силах. Он помогает ей преодолеть страх разоблачения: главный страх человека с синдромом самозванца. Он спускается в её "грязный" мир и высказывает ей уважение. Опускается на колено и предлагает примерить туфельку.

Такой поступок принца помогает Золушке поверить в себя, и достать из-за пазухи вторую туфельку. Присвоить свою силу и достоинство, ценность и уникальность.

В жизни тоже появляются люди, которые видят в нас потенциал, красоту и хорошие душевные качества. Но, как часто человек с синдромом самозванца не доверяет этим людям, считает их обманщиками или льстецами, буквально бежит от них к привычным "мачехе и сёстрам", которые нагрузят его критикой и насмешками.

Поэтому, сказка о Золушке – это не просто история чудесного преображения со счастливым концом. Это напоминание о том, что внутренняя работа над самооценкой так же важна, как и внешние достижения. И хорошо бы научиться оценивать себя адекватно и по-доброму.

Синдром самозванца – это не приговор, а приглашение к активным действиям по смене убеждений относительно себя, других и мира в целом.

Автор: Баданова Ирина Львовна
Психолог, Гештальт КПТ Гипнотерапевт

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru