Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Собираем на квартиру

Экономное питание на 238 руб в день. 12 января

Вчера мы привезли 3 л фермерского молока, жирного от коров джерси. 1,5 л сразу поставила в духовку на топленое молоко. Остальное так пить и на кашу. Сварила к завтраку манку из полбы (варю на половинном молоке), сырники пожарила (из фермерского творога, "тесто" с вечера замесила). К сырникам - домашний персиковый джем, ну и кофе с конфеткой, как обычно 🤩 Перекус между завтраком и обедом: чашка кофе, банан, пармезан и конфета. И все это под сериальчик 🧐 На обед поленилась суп варить. Сварила много гречки, чтобы на пару дней хватило. Ели гречку с молоком вместо супа. И на второе у нас Цезарь -куриное филе обжарила с хмели-сунели, яйцо "в мешочек", пармезан, сухарики Ну и ужин уже готовить не стала, т.к. обед не все доели. На ужин доедали, что было. А у меня чиа-пудинг (в этот раз в основе варенец, тоже в фермерском хозяйстве покупали), добавила персиковый джем. И сушки. Меню год назад

Вчера мы привезли 3 л фермерского молока, жирного от коров джерси. 1,5 л сразу поставила в духовку на топленое молоко. Остальное так пить и на кашу.

Сварила к завтраку манку из полбы (варю на половинном молоке),

сырники пожарила (из фермерского творога, "тесто" с вечера замесила). К сырникам - домашний персиковый джем, ну и кофе с конфеткой, как обычно 🤩

-2

Перекус между завтраком и обедом: чашка кофе, банан, пармезан и конфета. И все это под сериальчик 🧐

-3

На обед поленилась суп варить. Сварила много гречки, чтобы на пару дней хватило.

-4

Ели гречку с молоком вместо супа. И на второе у нас Цезарь -куриное филе обжарила с хмели-сунели, яйцо "в мешочек", пармезан, сухарики

-5

Ну и ужин уже готовить не стала, т.к. обед не все доели. На ужин доедали, что было. А у меня чиа-пудинг (в этот раз в основе варенец, тоже в фермерском хозяйстве покупали), добавила персиковый джем. И сушки.

Меню год назад