Вчера мы привезли 3 л фермерского молока, жирного от коров джерси. 1,5 л сразу поставила в духовку на топленое молоко. Остальное так пить и на кашу. Сварила к завтраку манку из полбы (варю на половинном молоке), сырники пожарила (из фермерского творога, "тесто" с вечера замесила). К сырникам - домашний персиковый джем, ну и кофе с конфеткой, как обычно 🤩 Перекус между завтраком и обедом: чашка кофе, банан, пармезан и конфета. И все это под сериальчик 🧐 На обед поленилась суп варить. Сварила много гречки, чтобы на пару дней хватило. Ели гречку с молоком вместо супа. И на второе у нас Цезарь -куриное филе обжарила с хмели-сунели, яйцо "в мешочек", пармезан, сухарики Ну и ужин уже готовить не стала, т.к. обед не все доели. На ужин доедали, что было. А у меня чиа-пудинг (в этот раз в основе варенец, тоже в фермерском хозяйстве покупали), добавила персиковый джем. И сушки. Меню год назад
Экономное питание на 238 руб в день. 12 января
14 января 202514 янв 2025
3446
~1 мин