В период своего развития и примерно до 6 лет ребенок реагирует на расставание с родителями судорожным плачем, вспышками гнева, криком, отчаянными просьбами. Первая форма тревоги разлуки присутствует уже примерно в 8-10 месяцев, в возрасте, когда страх проявляется в присутствии незнакомцев. Примерно в 18–24 месяцев жизни страхи могут появиться во время первых попыток исследования окружающего мира, поэтому ребенок часто возвращается к родителю в поисках безопасности.
В отличие от таких легких тревог, не вызывающих особого дискомфорта, сепарационная тревога может серьезно ограничить жизнь ребенка. Даже краткие эпизоды разлуки, такие как поход в школу, сон или пребывание дома, когда родитель уходит по делам, могут стать источником сильных страданий и стресса. Ребенок может испытывать чрезмерный уровень тревоги и возбуждения, просто мысленно ожидая ухода из дома родителей.
Детей с сепарационной тревогой часто характеризуют, как требовательных, навязчивых и нуждающихся в постоянном внимании. Чрезмерные требования со стороны ребенка могут стать источником разочарования родителей и привести к обидам и семейным конфликтам.
Какие стратегии усугубляют проблему сепарационной тревоги?
Родители, а также бабушки и дедушки, няни, учителя, пытаясь помочь ребенку, могут применять стратегии, которые лишь усугубляют проблему, а не решают ее.
Например, в случае кризиса они могут оперативно успокоить ребенка своим присутствием, косвенно передавая мысль о том, что судорожные крики, упорные отказы и вспышки гнева — это инструменты, эффективно и быстро работающие на привлечение внимания и сближение детей с людьми. Ребенок будет прибегать к такому поведению все чаще и чаще, усугубляя свою проблему.
Еще одна неблагополучная попытка, предпринятая родителями и учителями — это выявление причин проблемы, что часто приводит к поиску виновника и может привести к взаимным и безуспешным обвинениям между семьей и школой. Важно помнить, что найти предполагаемую причину проблемы — это не то же самое, что решить ее: если человек упал в яму, размышления о том, почему это произошло, не позволят ему выбраться. Конечно, более практично спросить себя, какие стратегии использовать, чтобы решить проблему!
Почему ребенок спит с мамой?
Дети с сепарационной тревогой часто испытывают трудности перед сном, которые они решают, забираясь на кровать к родителям.
Родитель сначала вмешивается, возвращая ребенка в свою кроватку и оставаясь с ним, пока он не заснет.
Родители также пытаются рационально убедить ребенка, что бояться нечего. Наконец, мама, измученная непрекращающимися просьбами и безутешным плачем, может разрешить ребенку спать с ней в кровати или положить ребенка в его кроватку и остаться с ним, пока он не заснет.
Внимание! Утешения делают ребенка более неуверенным и подогревают его страхи: если вы приглашаете ребенка в свою кровать или дежурите у его кроватки, до тех пор, пока он не заснет то вы тем самым говорите ему, что действительно есть чего бояться, иначе все бы спокойно спали в своих кроватях!
Вывод. Сепарационная тревога ребенка может быть эффективно и быстро решена с помощью краткосрочной стратегической терапии и стратегического психолога при активном участии родителей.
Если статья оказалась для вас интересной, то автору будет приятно за ваше спасибо. Это вдохновит на написание новых интересных статей!
Запись на консультацию:
телефон, WhatsApp +7-905-793-2237
скайп: sovlad2
Сурков Олег Владимирович
Я работаю с Душой!
Автор: Олег Владимирович Сурков
Психолог, Панические-атаки-ОКР-фобии-депресси
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru