Найти в Дзене
Жизнь станичная

Просто, вкусно, калорийно. Пирог для диабетика

Нет, ну похудеть на этом точно не получится. Но хочется же иногда чего-то сладенького, беленького, вкусного и немного вредного. Кто о чём, а я продолжаю тестировать рецепты из интернета. Сегодняшний пирог я нашла где-то на стороне, но он попадался мне вот на этом канале. Так что авторство не моё, исполнение и впечатления мои. 4 маленьких мандаринки 4 яйца Соль, подсластитель по вкусу (у меня пять мерных ложек фитпарада 7) 1 пакетик разрыхлителя (можно соду) 80 граммов ореховой муки (у меня кокосовая пополам с миндальной) 180 граммов творога Тесто замесила, мандаринки очистила и порезала на половинки поперёк. Выложила мандаринки в форму, тесто сверху выложила. В духовку на 15 минут при температуре 180. Что сказать? В оригинале написано, что тесто на мандарины "заливается". Но, оно густое и поэтому выкладывается ложкой и приминается. Нужно попробовать кефир вместо творога. Мандаринки лучше поделить на дольки. А так очень даже вкусно!!! И очень-очень сытно. Мне кусочка хватило. Пиро

Нет, ну похудеть на этом точно не получится. Но хочется же иногда чего-то сладенького, беленького, вкусного и немного вредного.

Кто о чём, а я продолжаю тестировать рецепты из интернета. Сегодняшний пирог я нашла где-то на стороне, но он попадался мне вот на этом канале. Так что авторство не моё, исполнение и впечатления мои.

Пирог с мандаринами

Тифлокомментарий. Пирог в духовке
Тифлокомментарий. Пирог в духовке

4 маленьких мандаринки

4 яйца

Соль, подсластитель по вкусу (у меня пять мерных ложек фитпарада 7)

1 пакетик разрыхлителя (можно соду)

80 граммов ореховой муки (у меня кокосовая пополам с миндальной)

180 граммов творога

Тесто замесила, мандаринки очистила и порезала на половинки поперёк.

Выложила мандаринки в форму, тесто сверху выложила. В духовку на 15 минут при температуре 180.

Тифлокомментарий. Румяная корочка и белое тесто
Тифлокомментарий. Румяная корочка и белое тесто

Что сказать? В оригинале написано, что тесто на мандарины "заливается". Но, оно густое и поэтому выкладывается ложкой и приминается. Нужно попробовать кефир вместо творога. Мандаринки лучше поделить на дольки.

Тифлокомментарий. Половинка мандарина в пироге
Тифлокомментарий. Половинка мандарина в пироге

А так очень даже вкусно!!! И очень-очень сытно. Мне кусочка хватило. Пирог калорийный, но низкоуглеводный. Сравните: в пшеничной муке углеводов —68,9 на 100 грамм, в миндальной — 22, в кокосовой — 60. Если посчитать среднее, то углеводов 41 в моей муке.

Так что рекомендую. Дорого, но красиво и вкусно!