Эмоциональная зависимость это явление, которое ещё недавно считалось нормальным в отношении некоторых групп населения. С процессом гумманизации вопрос о том в кого вкладывает человек внимание носит огромное значение. Что происходит с человеком, который зависим эмоционально от другого.
1. Во-первых это масштабное внимание на того другого. Внимание это валюта, это энергия и то на что мы его обращаем то и растёт. Так вот если человек вечно думает о ком то , то обычно хочет он того или нет , но тот другой реально ,, вырастает ,, в его как минимум глазах. Масштабное внимание , сконцентрированное на другом делает бедной эмоциональную жизнь первого. Второй становится супер значим и из этого вытекает второй признак.
2. Во-вторых речь идёт о глобальной идеализации. Идеализация имеет целью максимально ,,убрать,, из поля зрения хоть какие то недостатки , потому что иначе пережить зависимость невозможно. Только в состоянии транса можно верить что другой имеет право на такое огромное место в жизни. Идеализация очень выматывает человека, ведь ему постоянно приходится подстраиваться под того великого.
3. Отказ от собственных сил. Чтобы быть в зависимости очень важно быть маленьким, думать как маленький, решать как маленький. Иначе мощь взрослого человека не сможет вписаться в отношения с тем от кого человек зависит. Тот от кого зависят не готов чтобы зависимый имел силу. Сила другого угроза его величию. А это ,ой ,какой соблазн. Партнёрские отношения не интересны второй стороне. Ведь он или она не привыкли реально видеть другого.
4. Страх . Страх это ядро зависимого. Нет речь вовсе не о том что перед нами человек, который вечно всего боится. Но он настолько привык что жизнь полна трудностей, а сил мало ( смотри пункт выше ) что ему очень страшно что то делать чтобы обрести ещё в ком то или чем то поддержку.
Эмоциональная зависимость это многогранное явление, оно присуще нам в детстве до определённого возраста. В отношениях мы тоже часто можем попадать в состояние ребёнка, который не может жить без значимого другого.
В большинстве случаев эмоциональная зависимость льстит тому кто волею случая обожаем. Этот человек приписывает себе силу другого, самоутверждается за его счёт, порой вообще ,,состоит,, из отвергнутых частей зависимого.
Эмоционально зависимый человек имеет огромный потенциал присвоить себе, увы не без конфликтов , свои права. Но без поддержки психолога все попытки выйти из подобных отношений порой обречены .
Для окружающих людей этот человек,,жертва,, и слаб. Хотя он безусловно попал в западню игры, имя которой,, я мал, ты велик,,.. Если зависимый эмоционально человек хочет на первых сессиях лишь изменить ,,тирана,, то нет речи о возможности перемен. Если жертва хоть немного понимает что авторство её жизни принадлежит ей самой, то при поддержке психолога есть шансы на обретение опоры на себя. Это о длительной терапии, о взращивани Эго комплекса путем познания реальности такой какая она есть. С массой ограничений и правил, норм и принципа реальности. И это очень не простой процесс.
Автор: Анна Алексеевна Ворончихина
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru