Оооооооочень вкусное!
В рецепте протеиновых кексов я уже рассказывала, что у меня был пакет протеина, который нужно было куда-то израсходовать. Еще один рецепт, который мне понравился - эти печеньки. Просто восхитительны, съела их очень быстро :)
Если вам понравится рецепт, ставьте палец вверх и пишите комментарии, мне интересно ваше мнение! Можете также задавать вопросы, я обязательно на них отвечу, все подскажу. И подписывайтесь на канал, впереди еще много рецептов на все случаи жизни! :)
Нам понадобится:
- 150 граммов овсянки
- 100 граммов арахиса или арахисовой пасты (у меня была именно паста)
- Яйцо
- 80 граммов протеина (в рецепте протеиновых блинчиков мне писали, что с соевым протеином ничего не получается, так что он, скорее всего, не подойдет)
- 20 граммов молока
- Я также добавила немного дробленых орехов и кокосовой стружки :)
Готовим:
1. Овсянку и арахис измельчите в блендере (если у вас паста, ее измельчать не надо :))
2. Добавьте к этому остальные ингредиенты и смешайте до состояния однородных крошек :) Тесто получается маслянистым и довольно рассыпчатым, это нормально.
3. Скатайте из теста колобочки, выложите на противень.
4. Приплюсните вилочкой или пальцем и выпекайте минут 20 в разогретой до 180 градусов духовке. Вот и все :)