Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Мышечный «панцирь». Челюстной блок

По Райху второй блок из мышечного «панциря»- Челюстной. Как правило появляются, при невозможности выразить свои эмоции и это в любом возрасте, начиная с самого раннего детства. Подавленная реакция злости в теле приводит к задерживанию дыхания, сдавливанию челюсти и сжатию кулаков. Осуждение, критика и слова: «молчи», «тихо», «тебя не спрашивают», «по губам получишь», «рот закрой» и др, когда тебе хочется орать, приводят к зажиму, вместо того, чтоб снять напряжение из-за обиды, стыда и страха. Кроме того, по состоянию челюсти, зубов можно иметь понимание на сколько человек легко в обществе может отстаивать свои права, границы, и получать выгоду, на сколько это общество его слушает и слышит, на сколько масштабны его амбиции, на сколько сильно, вообще, раскачано позволение получать удовольствие. Человек с челюстным блоком обычно мямлит, заикается, довольствуется малым, плюс страдает от болей/болезней и не только в этой области. Также излишнее напряжение в мышцах опоясывающих первый и втор

По Райху второй блок из мышечного «панциря»- Челюстной.

Как правило появляются, при невозможности выразить свои эмоции и это в любом возрасте, начиная с самого раннего детства. Подавленная реакция злости в теле приводит к задерживанию дыхания, сдавливанию челюсти и сжатию кулаков.

Осуждение, критика и слова: «молчи», «тихо», «тебя не спрашивают», «по губам получишь», «рот закрой» и др, когда тебе хочется орать, приводят к зажиму, вместо того, чтоб снять напряжение из-за обиды, стыда и страха.

Кроме того, по состоянию челюсти, зубов можно иметь понимание на сколько человек легко в обществе может отстаивать свои права, границы, и получать выгоду, на сколько это общество его слушает и слышит, на сколько масштабны его амбиции, на сколько сильно, вообще, раскачано позволение получать удовольствие.

Человек с челюстным блоком обычно мямлит, заикается, довольствуется малым, плюс страдает от болей/болезней и не только в этой области.

Также излишнее напряжение в мышцах опоясывающих первый и второй шейные позвонки, которые у нас отвечают за то, чтобы кивать вверх низ (т.е. соглашаться) и влево, вправо (т.е. отказываться). Если мышцы, которые возле этих позвонков зажаты, то всю нагрузку берут на себя шестой и седьмой шейные позвонки, отвечающие за соединение плечевым поясом, далее плечевой с грудным отделом, а тот в свою очередь с поясничным.
А если есть напряжение в пояснице, то соответственно будут напряжение в ногах, то есть проблемы с ногами.

Таким образом, мы от проблем с челюстью пришли к проблемам с ногами, что на первый взгляд, могло бы показаться неправдоподобным и нелогичным.

Упражнения.

Защитные напряжения могут быть расслаблены путем:

имитации плача,

имитации рвотных движений,

прямое воздействие на мышечные зажимы (массаж буккальный или костяжками пальцев),

поцелуев,

а также корчить рожицы с высовыванием языка.

Ещё одно упражнения держать во рту согнутые вместе 3 пальца.

Помочь себе снять/уменьшить блок- это хотя бы делать 1 упражнение на выбор в течение 10 мин 2-3 раза в день)

Какие будете использовать?😉

Автор: Портнова Юлия Васильевна
Специалист (психолог)

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru