Найти в Дзене
Тафье Лайф

Мамин новогодний торт: возвращение вкуса 90-х! Для худеющих!

В преддверии главного праздника года хочу поделиться с вами особенным рецептом – "Мамин новогодний торт". Это тот самый десерт, который моя мама готовила на все праздники в 90-е годы. Этот торт всегда был символом уюта и семейных традиций. Почему он так хорош? Во-первых, в нём используются простые и доступные ингредиенты: сливочное масло, мука, яйца, сыр, сгущенка… Всё, что нужно для создания настоящего кулинарного чуда! Правда в моем кето-лайт варианте вместо обычной муки - миндальная, вместо сгущенки с сахаром - низкокалорийная сгущенка без сахара. Но будет сладко, поверьте! И вкус не изменится! Это особый вариант для худеющих, без вреда для фигуры. Во-вторых, этот торт имеет неповторимый вкус, который напомнит вам о детстве и теплых семейных вечерах. Он идеально подходит для праздничного стола, особенно в канун Нового года. Давайте вместе приготовим этот вкусный праздничный торт, который, надеюсь, станет вашим любимым семейным рецептом! 🎄🎅Торт "Мамин новогодний" 👌Состав: 🌺Бискви

В преддверии главного праздника года хочу поделиться с вами особенным рецептом – "Мамин новогодний торт". Это тот самый десерт, который моя мама готовила на все праздники в 90-е годы. Этот торт всегда был символом уюта и семейных традиций.

Мамин новогоднитй торт. Фото автора.
Мамин новогоднитй торт. Фото автора.

Почему он так хорош? Во-первых, в нём используются простые и доступные ингредиенты: сливочное масло, мука, яйца, сыр, сгущенка… Всё, что нужно для создания настоящего кулинарного чуда!

Правда в моем кето-лайт варианте вместо обычной муки - миндальная, вместо сгущенки с сахаром - низкокалорийная сгущенка без сахара. Но будет сладко, поверьте! И вкус не изменится! Это особый вариант для худеющих, без вреда для фигуры.

Отличный вариант для праздника. Фото автора.
Отличный вариант для праздника. Фото автора.

Во-вторых, этот торт имеет неповторимый вкус, который напомнит вам о детстве и теплых семейных вечерах. Он идеально подходит для праздничного стола, особенно в канун Нового года.

Давайте вместе приготовим этот вкусный праздничный торт, который, надеюсь, станет вашим любимым семейным рецептом!

С Новым годом, друзья!
С Новым годом, друзья!

🎄🎅Торт "Мамин новогодний"

👌Состав:

🌺Бисквит - сыр сулугуни 200 г, сметана 20% 80 г, яйцо 3 шт, миндальная мука 100 г, разрыхлитель 3 ч.л, эритрит 40 г, ванилин 1/2 ч.л, мука из семян белого льна 20 г

🌺Крем - сливочное масло 72,5% 200 г, низкокалорийная сгущенка без сахара 240 г,

🌺Посыпка - грецкие орехи 100 г

📌КБЖУ на 100 гр: 347 ккал

10/31/4 гр

👌 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. @tafje -58 кг. Личный опыт похудения.

👉 Мой сайт: https://ketolite.ru
👉 Телеграм:
https://t.me/+VL3d2f4Kk4BhNTYy
👌 Бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье:
https://clck.ru/3EWCCq
🌺 Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг на Дзене -
https://dzen.ru/tafje
Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.