Или, о том, что ты скрываешь от себя самого. Загадка нашего засыпания.
03.01.2025
Вот и подошёл к концу день. Праздничная суета ещё не стала надоедать, а серые будни пока скрываются за горизонтом событий.
Но, мысли иногда неуловимо проскальзывают в моё сознание, как-бы напоминая о том, что выходные - это лишь короткое предложение в длинной поэме жизни.
Я лежу в кровати и думаю о разном. Настраиваюсь на режим сновидения, где буду "стоять на границе ". Это такое состояние, когда образы сна завладевают сознанием, но ты ещё что-то способен контролировать. Пограничное состояние между сном и реальностью. Это гипнагогия. О данном феномене я рассказывал в статье: "Что такое автоматические сны"
Расскажу, как гипнагогия возникает и как её распознать, а самое главное - каким образом оставаться на этом уровне восприятия. Ведь, научившись долгое время находится в гипнагогии, вы сможете чаще видеть автоматические сны.
Итак, я закрываю глаза, тем самым заявляя миру о том, что готов растворится в вечности. Исчезнуть из бытия на семь-восемь часов. Поставить свою личность на паузу.
По-началу вижу лишь темноту. Прислушиваюсь к своему дыханию. Успокаиваю свой разум. Внутри меня отдалённо, будто-бы несмело появляются намеки на образы. Я вижу мимолетом пятиэтажный дом. Это длиться по ощущениям 3-4 секунды. Потом на черном полотне внутреннего экрана дом сменяется на средневековый замок. Он в 3 D проекции. Причём картина не статична, она движется сверху вниз. Представьте себе съемку камерой, прикрепленную к дрону. Замок я вижу также, не более 5-ти секунд.
После снова черный экран. И тут начинается хаос образов. Парад неудержимого движения. Предо мной возникает мой товарищ, который ушёл в небытие. Далее кадр быстро сменяется на следующую картину.
Я стою на одной стороне дороги. Местность мне знакома- это мой район, где я вырос. Стою возле магазина. По другой части дороги, по тротуару, сверху вниз мчится велосипед. На нём сидит мой покойный товарищ, на нем плащ с капюшоном. Я слышу голос за спиной: "Ваня, смотри, Ваня поехал". В голосе я узнаю интонацию человека, который также был знаком с Ваней. Я оборачиваюсь и никого не вижу.
Смотрю снова на дорогу, снова мчит велосипед. Новый кадр. И уже, на той стороне стоит тот, кто только что говорил за моей спиной. Велосипед едет навстречу ему.
Я понимал, что достиг пограничного состояния, гипнагогия возникла.
Сквозь это видения прорываются мысли, что человек, который говорил за моей спиной, а потом стоял на той стороне дороге, по которой спускался Ваня, может скоро отправиться в мир иной. Ведь он перебрался на ту сторону, где Ваня.
И я уснул. Потерял границу. Больше ничего не помню.
А теперь я отвечу, как распознать состояние гипнагогии. Тут всё просто - когда возникают образы, начинает оживать пространство, картина становится цельной - это и есть гипнагогия.
Чтобы удержаться на этом уровне, нужно каждый раз перед засыпанием, ставить себе цель подольше поглядеть на образы. Каждый раз, когда вы чувствуете, что сейчас окончательно перестанете контролировать ситуацию и погрузитесь в сон, делайте следующее. Старайтесь увидеть себя со стороны. Тем самым вы включаете режим наблюдателя. Глядите на себя, словно в зеркало. Образы будут настойчиво завладевать вашим сознанием и вы наконец заснёте. Но режим наблюдателя позволит вам подольше находится на границе между явью и сновидением.
Такая вот тайная жизнь каждого из нас. Каждую ночь стоять на границе миров и не догадываться об этом.
Кому интересно поработать по методике , добро пожаловать в группу "Охотник за снами".
Если понравилось - поддержи автора лайком и подпиской 👍😊