(Продолжение темы Максима Смородинова в предыдущей публикации)
Наша жизнь в буквальном смысле соткана из взаимоотношений: с близкими, коллегами по работе, учебе, друзьями, родственниками – таких видов контактов у нас ежедневно огромное множество.
Качество жизни напрямую зависит от качества отношений, согласны?
Ведь когда отношения с кем-либо не складываются, то и качество жизни тоже снижается. Может становиться меньше ресурса, может быть плохое настроение, а может и вовсе всё отражаться на здоровье.
Всё дело в прозрачности отношений, ясности для всех сторон контакта!
В диалоге и коммуникации мы часто не полностью доносим до собеседника свою мысль и истинную потребность, думая, что он (собеседник) нас полностью и так поймет, и сможет догадаться обо всем сам.
По себе знаю: разговаривая с мужем, иногда ловлю себя на удивлении, что ему по умолчанию не все понятно. Приходится останавливаться, возвращаться и заново все более детально проговаривать 🙂
Мы все родились и воспитывались по-разному: в разных семьях, городах, традициях, проживая различные события в жизни - это и есть основа для формирования личности и мышления. Опыт жизни накладывает отпечаток на нашем сознании, характере, образе мышления и осознанности – одинаковых людей нет. При коммуникации стоит учитывать эти факторы и ясно доносить свою мысль и потребность.
Кратко, как это сделать:
- четко говорить, что и как Вы хотите, делиться своими эмоциями и ощущениями, не оставляя разговор в подвешенном состоянии, не надеясь, что другой человек и так поймет;
- быть прозрачными в своих намерениях, ожиданиях, желаниях;
- подбирать соответствующую форму на языке Вашего собеседника, а то вся Ваша ясность останется ясной только для Вас 🙂
Вот тогда коммуникация станет понятной для всех сторон, что значительно облегчит взаимодействие и достижение желаемого!
Автор: Лилия Рашитова
(ред. Наталия Кошиц-Нешкова)
#контакт #конфликт