Найти в Дзене
Ольга Викторовна

Салат "Весёлые кальмары"

Добрый день, дорогие друзья! Сегодня я представляю вашему вниманию легкий салат, который украсит праздничный стол или романтический ужин. Для приготовления нам понадобятся: 4 тушки кальмара 400 грамм, 4 яйца, 1 огурец, 8 помидорок черри, 25 грамм зеленого лука, 3 столовые ложки майонеза, 1 чайная ложка соли, 1/8 чайная ложка куркумы, 1 столовая ложка подсолнечного масла, листья салата. Приготовление: кальмары очистить от кожицы. В емкость разбить яйца, добавить соль и куркуму. Взбить яйца с помощью вилки. Разогреть сковороду, смазать с помощью кулинарной кисти растительным маслом. Вылить 1/3 яичной массы. Уменьшить огонь до минимума, накрыть крышкой и запекать 10 минут. Вскипятить воду, добавить соль и опускать в кипящую воду каждого кальмара по очереди на 20 секунд. Сложить кальмары в тарелку и остудить. Разрезать кальмары вдоль хребта, хребет удалить. Нарезать кальмары соломкой, 12 соломок кальмара опустить на 5 секунд в кипяток, они понадобятся нам для украшения. Яичные блины

Добрый день, дорогие друзья! Сегодня я представляю вашему вниманию легкий салат, который украсит праздничный стол или романтический ужин.

Для приготовления нам понадобятся: 4 тушки кальмара 400 грамм, 4 яйца, 1 огурец, 8 помидорок черри, 25 грамм зеленого лука, 3 столовые ложки майонеза, 1 чайная ложка соли, 1/8 чайная ложка куркумы, 1 столовая ложка подсолнечного масла, листья салата.

-2

Приготовление: кальмары очистить от кожицы.

-3

В емкость разбить яйца, добавить соль и куркуму.

-4

Взбить яйца с помощью вилки.

-5

Разогреть сковороду, смазать с помощью кулинарной кисти растительным маслом. Вылить 1/3 яичной массы.

-6

Уменьшить огонь до минимума, накрыть крышкой и запекать 10 минут.

-7

Вскипятить воду, добавить соль и опускать в кипящую воду каждого кальмара по очереди на 20 секунд.

-8

Сложить кальмары в тарелку и остудить. Разрезать кальмары вдоль хребта, хребет удалить.

-9

Нарезать кальмары соломкой, 12 соломок кальмара опустить на 5 секунд в кипяток, они понадобятся нам для украшения.

-10

Яичные блины разрезать пополам и нарезать соломкой.

-11

Нарезать зелёный лук.

-12

Добавить майонез и перемешать.

-13

Огурцы нарезать с помощью спиральной овощерезки.

-14

Длинные пряди огурцов разрезать на отрезки по 10 сантиметров, добавить в салат и аккуратно перемешать.

-15

Положить на тарелки листья салата и половинки помидор черри. Разложить по тарелкам салат, украсить завитками из кальмаров и маленькими листиками салата. Приятного аппетита!

-16

КБЖУ салата с учетом оформления на 4 порции
КБЖУ салата с учетом оформления на 4 порции