Оригинальный вариант приготовления белокочанной капусты разнообразит ваш рацион! При этом прием пищи останется здоровым, без использования ореховой муки и простым в приготовлении ⤵️⤵️ Такие лепешки отлично подходят к приему, где есть паштеты, различные намазки, как «хлеб» для бутербродов и тд. Готовьте с пользой для здоровья! ✔️ ❤️ Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать интересные и полезные рецепты!
Оригинальный вариант приготовления белокочанной капусты разнообразит ваш рацион! При этом прием пищи останется здоровым, без использования ореховой муки и простым в приготовлении ⤵️⤵️
Ингредиенты:
- Белокочанная капуста - 150г
- Яйцо - 1шт
- Сыр (полутвердый) - 20г
- Соль и специи - по вкусу
- Кунжут (семена льна) - по вкусу
Способ приготовления:
- Белокочанную капусту нарезать крупным кубиком.
- Соединить в чаше овощерезки капусту, сыр, яйцо, соль и специи по вкусу. Всё хорошо измельчить, чтобы не осталось крупных кусочков капусты.
- Полученную массу выложить на силиконизированный пергамент в форме прямоугольника.
- Посыпать кунжутом или смесью семян.
- Выпекать в духовке при 180-190С около 30 минут.
- Готовый пласт нарезать удобными кусочками.
Такие лепешки отлично подходят к приему, где есть паштеты, различные намазки, как «хлеб» для бутербродов и тд.
Готовьте с пользой для здоровья!
✔️ ❤️ Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать интересные и полезные рецепты!