Наш образ жизни влияет на многое: фигура, кожа, волосы, здоровье и даже настроение зависят от наших привычек. Сегодня мы обсудим вредные привычки, на примере употребления алкоголя, т.к. мы уже обсуждали эту тему в предыдущей статье. Все диетологи и косметологи уверены, что алкоголь и красота не могут сосуществовать. Мы обсудим то, как алкоголь влияет на нашу внешность и как можно избавиться от внешних отражений длительного приема алкоголя.
Очевидно, что речь идет не об одном бокальчике вина раз в неделю за ужином, а о частом злоупотреблении алкоголем. Когда организм перегружен высокой концентрацией алкоголя (читай - яда), он начинает тратить все силы, физические и эмоциональные, чтобы избавиться от него всеми возможными способами, включая поры кожи, которые закупориваются и воспаляются. Особенно часто это приводит к появлению прыщей на лбу и плечах. Это лишь малая часть того, по сравнению с тем, что происходит внутри нас в этот момент: нарушение обмена веществ и кровеносных сосудов, обезвоживание организма, преждевременное старение кожи из-за плохой выработки синтеза коллагена и т.д. Задумайтесь, стоит ли оно того?
Опытные косметологи сегодня могут творить чудеса, но ни одно косметологическое средство не сможет подействовать на 100% если продолжить злоупотреблять вредной привычкой. Для начала определим как изменится ваше общее состояние после полного отказа от алкоголя в течении 30 дней. Именно 30 дней требуется для полного освобождения организма от продуктов переработки спиртного. Разберём подробно разделив на временные этапы.
Что произойдет если отказаться от алкоголя в 1-2 недели:
- Улучшится сон. Бокальчик или бутылочка пива для крепкого сна после тяжелого дня - это миф. В первые дни вы будете ощущать раздражение и усталость, потому что ваше тело должно адаптироваться к изменениям. Без алкоголя вы начнёте лучше высыпаться. Начнёте ощущать бодрость и прилив энергии с утра. Появятся новые силы и концентрация для дел, которые раньше казались слишком тяжёлыми. Как можно наладить режим сна читайте более подробно в этой статье.
- Очищение кожи. Кожа станет более увлажненной, пройдет обезвоживание, улучшится цвет и тон лица.
3 неделя:
- Улучшится пищеварение, наладится обмен веществ и начнется снижение веса. Особенно это касается сладких коктейлей и пива. Это происходит не только за счет уменьшения потребления калорий, но и благодаря тому, что алкоголь замедляет метаболизм.
4 неделя:
- Отечность и мешки под глазами станут менее заметными. Это произойдет благодаря тому, что уровень вредных веществ в почках и печени снизится. Ваше лицо станет более свежим и здоровым. Уйдут следы усталости и стресса не только внешние, но и внутренние.
Как бороться с последствиями употребления алкоголя с помощью косметологии?
Чтобы окончательно восстановить привлекательные черты лица и тела, можно обратиться в центр косметологии, где помогут исправить внешние проявления длительной интоксикации.
Что применяют с этой целью:
- Массаж и лимфодренаж лица. Массажные движения улучшают микроциркуляцию крови и выравнивают тон и цвет эпидермиса. После курса процедур укрепляются мышцы лица. Улучшается работа мышц, которые ранее были обездвижены, пропадает асимметрия. Лицевой контур становится более четким. Улучшается состояние кожи, она становится более эластичной и напитанной влагой, пропадают высыпания, сужаются поры. Морщины разглаживаются.
- Пилинги. Поможет вам очистить кожу и вернуть свежесть лица. Существует несколько видов пилингов (химические, аппаратные и механические). Дополнить эффективность использования пилинга способны профессиональные косметические средства. Подобрать нужный вам вариант поможет дипломированный специалист в области косметологии.
- Лазерное удаление сосудистых звездочек. Лазерная терапия считается одной из самых безопасных и эффективных процедур для удаления сосудов на лице. Лазер генерирует свет определенной длины волны, поглощаемый гемоглобином в крови. Энергия лазера преобразуется в тепло, которое повреждает стенку сосуда. В результате сосуд "склеивается" и со временем рассасывается, заменяясь окружающей здоровой тканью.
- Микротоковая терапия лица. Микротоковая терапия используется в косметологии в качестве эффективного метода омоложения, обновления кожи и решения ряда эстетических задач. Импульсы минимального напряжения помогают повернуть время вспять, избавиться от темных кругов, восстановить эластичность тканей, сделать более четкими контуры лица. Микротоки действуют мягко, стимулируют регенеративные процессы, выводят лишнюю жидкость.
Заключение
Употребление алкогольных напитков негативно сказывается на коже лица, вызывая такие проблемы, как отечность, мешки под глазами и повышенная чувствительность кожи. Для устранения этих дефектов необходим комплексный подход, учитывающий тип кожи и характер повреждений. Если вы хотите улучшить своё физическое и эмоциональное состояние — попробуйте сделать себе вызов и поэкспериментировать с отказом от алкоголя, результаты вас, наверняка, приятно удивят!
Расскажите в комментариях, какие на ваш взгляд вредные привычки наиболее опасны для нашей внешности и мы их разберём в следующих статьях. Возможно, ваш опыт окажется полезен другим читателям. Ставьте палец вверх и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые материалы.