Народ, всем привет. Уже совсем близко новый год и резко встает вопрос – а что же подарить коллеге, другу, жене, маме, или просто знакомому, который увлекается или начал увлекаться фитнесом, может решил похудеть. Ну или вы знаете, что в новом году он подумывает начать новую жизнь. Подарок для человека, увлеченного фитнесом, может быть как практичным, так и вдохновляющим. Поэтому сегодня я решил поделиться некоторыми идеями на этот счет, а также высказать свое мнение относительно такого подарка. Не будем долго обсуждать предисловие, погнали.
1. Фитнес-аксессуары
Ну понятно, что начать можно с каких-то фитнес гаджетов, по типу умных часов, фитнес-браслетов, умных бутылок для воды, умных весов, и всего другого «умного» из сферы фитнеса. У нас, кстати, недавно была статья о современных гаджетах в этой области, может вы там найдете что-то интересное для подарка.
На практике это не всегда стоит дешево, поэтому можно ограничиться и обычной бутылкой для воды, коктейлей (шейкер), только хорошего качества. Они всегда нужны, так как со временем портятся. Опять же спортивную сумку или рюкзак, но тут можно не угадать со вкусом. Еще отличным вариантом будет купить петли TRX или резинки для фитнеса, если вы знаете, что человек занимается в домашних условиях. Стоят недорого, всегда пригодятся, у самого дома несколько комплектов.
2. Спортивная одежда и обувь
Тут все также, как с рюкзаком, можно не угадать с размером, формой, вкусом и прочее, если вы не близкий родственник. Да, можно подарить кроссовки для бега, скажем, хорошие, дрогой фирмы, зная только размер ноги, но опять же, лучше мерить, да и стоит это все не дешевого. Тут на мой взгляд будет отличным решением подарочный сертификат в спортивный магазин, это удобнее. Но я знаю, что некоторые не приемлют такие сертификаты, поэтому для подарка еще могут подойти:
- качественные леггинсы или термобелье, нужно знать размер, но «стиль» белья уже не так важен
- компрессионные носки для восстановления после нагрузок, отличная штука, рекомендую
- какую-нибудь оверсайз футболку для зала, просто смешную, на заказ можно сделать, с какой-нибудь надписью по типу «я толстый, но это не надолго».
3. Тренировочное оборудование
В этом пункте я имел ввиду всякие гантели и штанги, но по факту мы редко знаем, что нужно человеку, даже если у него свой маленький тренажёрный зал дома. Ну можно подарить ему W-образную штангу, если у нее ее нет. Но по факту – это кот в мешке. Если уж совсем ничего нет, а он мечтает, ну тогда можно подарить гирю.
Более-менее вариант это все-таки различные фитнес-аксессуары, как в первом пункте, по типу коврика для йоги, если человек увлекается йогой или растяжкой. Но, кстати, отличным вариантом, про который я чуть не забыл, это массажный ролик (foam roller) или массажный пистолет — для восстановления после тренировок. Вот это отличная вещь. Есть бюджетные варианты (на попробовать) и более современные и мощные.
4. Питание и добавки
Тут опять же, можно просто подарить человеку сертификат в магазин спортивного питания. Но лучше сделать ему «спортивную корзину». Знаете, есть такие подарочные корзины, которые можно собрать самому или заказать, где какие-то сладости, фрукты, алкоголь, все это в виде такого красивого гербария. Сам такие собирал раньше для своих знакомых. Ну так точно такой же можно собрать и на спортивную тематику, запихав туда протеина, креатина, бца и все такое прочее. Как-то украсить все это дело, минералочку положить, батончики спортивные. Даже если все это у него есть, это расходные материалы и всегда пригодятся.
Кстати, тоже маленький совет. Можно собрать ему небольшой набор из пробников или небольших баночек протеинов различных вкусов. С этим постоянно головная боль, так как вкусовые добавки бывают просто отвратительные. И это может быть не только протеин, но и BCAA, например.
Что тебе нужно? Опять мечтать? Опять надеется на завтра? Смотреть на своих кумиров и опять только хотеть стать похожими на них? Может пора уже действовать? А поможет вам в этом наша новая программа тренировок и питания, составленная по 12 различным критериям на выбор, для него и нее, для дома и для зала, для сушки, массы или рекомпозиции тела. Хватит "опять", пора только вперед!
5. Образование и мотивация
Абонемент в фитнес клуб подарить можно, но довольно дорого. Можно подарить пробное занятие с тренером, если вы знаете, в какой фитнес-клуб ходит или хочет ходить человек. Можно подарить какой-то сертификат на пару уроков чего-то новенького, по типу йоги или пилатеса. Ну и также можно купить ему в подарок онлайн программу или книгу для похудения. Тут я бы мог вставить свою рекламу, но не буду =)
Вообще книга это хороший подарок и таких книг много, по бодибилдингу или диетам. Кстати, в качестве подарка еще отлично подойдёт какой-нибудь крутой мотивационный постер, который загоняем в красивую рамку и в качестве презента. Главное покрупнее постер.
Ну и в заключении еще парочка идей, которая пришла мне в голову, пока я писал этот пост:
- спортивный дневник для тренировок, я видел такие в интернете, прикольные, разлинованные, с удобными полями для записи результатов, сразу с ручкой сбоку.
- наушники для тренировок, беспроводные и влагозащищенные, нужная вещь, особенно если человек кардио увлекается
- мини-блендер для смузи, протеиновых коктейлей и прочего, тоже полезная вещь, казалось бы, но вот лично у меня до сих пор нет, самому покапать лень, а никто не дарит.
Кстати, Мы тут завели новый канал, Каморка программиста, про создание сайтов, продвижение, рекламу и дизайн. Кому интересно, ждем вас в гости, ну и просто поддержать автора подпиской для старта. Заранее благодарен!
