Зависание в зависимости.

Зависимость - это большая проблема современного общества. Люди, в силу своей склонности к поиску самого простого варианта отдыха и расслабления, выбирают вредные привычки, надеясь, что смогут остановиться в последний момент. Не они первые, не они последние, так как такие мысли возникают в голове у любого человека. Именно эти мысли становятся причиной того, что капкан зависимости захлопывается. Человек оказывается в порочном кругу вечного двигателя похмелья. Человек становится не способен сам вырабатывать необходимые для удовлетворительной работы организма вещества. Его настроение становится нестабильным. Всё чаще у человека возникает плохое настроение, он намеренно портит отношения с окружающими, чтобы снова получить заветную дозу алкоголя, сигарет, наркотиков. Без этого его жизнь становится пресной, скучной и не интересной. Человек всё чаще испытывает раздражение. Он замыкается в себе, теряет открытость, автономность, уверенность в себе. У него появляется компания собутыльников, он начинает посещать наркопритоны. Его отношения с семьёй, отношения на работе, отношение к жизни портятся и приводят к разрыву, увольнению и глубокой депрессии с суицидальными мыслями.

Хочется верить, что любой человек способен справиться со своей привычкой, что ему просто не хватает силы воли, что на этот раз он точно бросит вредную привычку, что у него уже получалось бросать, однако возврат к вредной привычке говорит скорее об обратном. Ещё одно оправдание своего бессилия. За периодом отказа от вредной привычки идёт период ослабления контроля и возвращения в прежнее состояние. Психика человека поддерживает принцип динамической стереотипии. То есть человек стремится к тому ощущению безопасности и покоя, отсутствию напряжения и способности забыться. Соответственно, человек даёт себе условное право один раз употребить вещество. Таким образом происходит срыв и всё повторяется заново.

Когда у человека возникает болезненная потребность в веществах, возникает, так называемая, доминанта в мозгу. Это тот участок, который становится доминирующим и собирает вокруг себя все остальные участки, которые работают на то, чтобы удовлетворить доминанту. Доминанта имеет эндогенный и экзогенный конец, когда она ослабляется и мозг освобождается от патологического напряжения. То есть она либо удовлетворяется, либо на её месте возникает другая, более важная доминанта. Именно поэтому человек, который из-за своих привычек оказывается на грани смерти, вдруг бросает свою привычку, крепко завязывает и никогда уже к ней не возвращается, лишь если угроза будто бы миновала. Как правило, такое неразумное возвращение к динамическому стереотипу имеет летальный исход.

Берегите себя, друзья мои. Если вы чувствуете, что вам нужна помощь, нужна поддержка, не стесняйтесь обратиться к специалисту. Я предлагаю вам свои услуги по психологическому консультированию, психологической поддержке и психокоррекции. Гарантирую конфиденциальность, поддержку и принятие.

Автор: Чернявский Алексей Игоревич
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru