Ещё одной причиной, по которой люди избегают эмоций, является сомнения в собственной нормальности. Нашей естественной потребностью является принадлежность к обществу и осознание себя в качестве нормальной ее части.
Конечно, после 15 лет работы психиатром я очень сомневаюсь в адекватности понятия "норма") Но потребность такая точно есть.
И вот при возникновении эмоции или физиологического симптома, связанного с эмоцией, человека начинают терзать сомнения. А нормальный ли я, если у меня такие переживания? Многие себя сразу записывают в сумасшедшие. Естественно такие терзания во много раз усиливают выброс адреналина и первоначальные эмоции/симптомы. И именно благодаря этим сомнениям абсолютно нормальные реакции превращаются уже не в норму, а в расстройство. Только расстройство это никак не связано с тем, что принято называть большой психиатрией (шизофрения, БАР и т.д.), а связано с мыслями и эмоциями. И лечится оно в первую очередь психотерапией. И нет, эти состояния никак не перейдут в большую психиатрию, хотя могут и сильно попортить жизнь.
