Этот смузи помогает улучшить обмен веществ и поддержать здоровье кожи благодаря антиоксидантам в ягодах и жирным кислотам омега-3 в льняных семенах. Ингредиенты: 1/2 стакана замороженных ягод (малина, черника, клубника) 1/2 банана 1 ст. ложка льняных семян 1 стакан миндального молока 1 ч. ложка меда (по желанию) Инструкция: В блендере соединитель для замороженных ягод, половина баны. Добавьте мед по желанию для сладостей. Измельчите все ингредиенты до первичной массы Перелейте смузи в стакан и подавайте сразу после приготовления .Изюминка: Добавьте немного свежего мяса для дополнительного аромата. Смузи с ягодами и льняными семенами — это быстрый и полезный напиток, который поддерживает обмен веществ и свежесть.
Этот смузи помогает улучшить обмен веществ и поддержать здоровье кожи благодаря антиоксидантам в ягодах и жирным кислотам омега-3 в льняных семенах.
Ингредиенты:
1/2 стакана замороженных ягод (малина, черника, клубника)
1/2 банана
1 ст. ложка льняных семян
1 стакан миндального молока
1 ч. ложка меда (по желанию)
Инструкция:
В блендере соединитель для замороженных ягод, половина баны.
Добавьте мед по желанию для сладостей.
Измельчите все ингредиенты до первичной массы
Перелейте смузи в стакан и подавайте сразу после приготовления
.Изюминка:
Добавьте немного свежего мяса для дополнительного аромата.
Смузи с ягодами и льняными семенами — это быстрый и полезный напиток, который поддерживает обмен веществ и свежесть.