Найти в Дзене
Ешь и худей

ПП оливье без вреда для фигуры!

Ингредиенты: КБЖУ на 100 г : Приготовление: Картофель, индейку, морковь, огурец, яйца и лук нарезаем небольшими кубиками. Добавляем зеленый горошек. Заправляем салат майонезом и подаем к столу. Приятного аппетита! На нашем канале каждый день новые рецепты, подписывайся чтобы не потерять😊

Ингредиенты:

  • Филе индейки/курицы - 300 г
  • Яйцо вареное - 4 шт
  • Картофель отварной - 200 г
  • Огурец свежий - 150 г
  • Морковь отварная - 150 г
  • Горошек зеленый - 300 г
  • Лук по желанию - 1 головка
  • ПП майонез - 150 г. Рецепт полезного низкокалорийного майонеза в этой статье https://dzen.ru/a/Z2lX2rx_OmYouPks

КБЖУ на 100 г :

  • 85 ккал
  • 7,6 г белков
  • 3,3 г жиров
  • 6 г углеводов
-2

Приготовление:

Картофель, индейку, морковь, огурец, яйца и лук нарезаем небольшими кубиками. Добавляем зеленый горошек.

-3

Заправляем салат майонезом и подаем к столу.

-4

Приятного аппетита!

На нашем канале каждый день новые рецепты, подписывайся чтобы не потерять😊