Найти в Дзене
Ешь и худей

Полезный низкокалорийный майонез

Ингредиенты: КБЖУ на 100 г : Инвентарь: Приготовление: В чашу блендера положите все ингредиенты. Горчицу лучше начать с 5 г, если не хватит остроты - можно будет добавить еще. Если майонез слишком густой, по желанию, можно добавить воды. Данный майонез можно использовать для заправки салатов, закусок. Приятного аппетита! На нашем канале каждый день новые рецепты, не забудьте подписаться😊

Ингредиенты:

  • Вареные яйца - 2 шт
  • Горчица - 10 г
  • Мягкий творог 5% - 125 г
  • Сахар - 5 г
  • Растительное масло - 5 г
  • Лимонный сок/уксус 10 г
  • Соль щепотка

КБЖУ на 100 г :

  • 153 ккал
  • 10,2 г белков
  • 10,2 г жиров
  • 5,3 г углеводов

Инвентарь:

  • Погружной блендер
-2

Приготовление:

В чашу блендера положите все ингредиенты. Горчицу лучше начать с 5 г, если не хватит остроты - можно будет добавить еще.

-3
-4

Если майонез слишком густой, по желанию, можно добавить воды.

-5

Данный майонез можно использовать для заправки салатов, закусок.

Приятного аппетита!

На нашем канале каждый день новые рецепты, не забудьте подписаться😊