Всем привет, я Мария. Я замужем и у меня 2 сына. Рада приветствовать на своем канале Дзен.
Соответственно статусу мамы 2 мужчин и жены, готовлю я много и разнообразно. Мужчины в нашей семье все на спорте, поэтому питание важно.
Завтрак:
Муж утром пьет кофе и далее питается только вечером дома, обедает в столовой. 2 ужина у него.
Детям и себе я утром отварила Булгур и пожарила котлетки домашние свино-говяжьи. Свежий огурчик нарезала.
Обед:
Дети обедают оба в школе, но после школы тоже всегда едят. На обед домашний я приготовила спагетти, гуляш из вырезки говядины. В контейнер я приготовила себе, думала в офис надо будет поехать поработать, но отменила поездку. Поела с судочка дома. Конфетки с детских подарков пошли в ход.
Ужин:
Каждый выбрал свое, кто-то булгур, кто-то спагетти, гуляш, котлетки. А еще приготовила ленивые роллы сегодня. Рецепт прикреплю ниже. Идеально для тех, у кого нет времени сворачивать роллы, но так же как и я любит их.