I. Положение пятки при плоскостопии
Положение пятки имеет важное значение в диагностике и развитии плоскостопия, поскольку смещение пятки свидетельствует о деформации стопы:
II. Положение стоп при плоскостопии
Изменение положения стопы говорит о нарушении свода стопы и увеличении её нагрузки на внутреннюю часть, что затрудняет естественную амортизацию:
· прямое положение стоп — отсутствие нормального изгиба, при котором подошва выглядит плоской;
· отклонение стопы внутрь — частый признак плоскостопия, указывающий на перенапряжение связок и сухожилий.
III. Степени плоскостопия по отпечатку
Определение степени плоскостопия по отпечатку стопы помогает выявить уровень деформации и необходимость в коррекции:
· I степень — лёгкое снижение свода, отпечаток нормальный;
· II степень — значительное уплощение свода, отпечаток почти полностью заполняет площадь стопы;
· III степень — полное исчезновение свода, отпечаток покрывает всю поверхность стопы.
IV. Вальгусная установка стоп
Вальгусная установка стоп — отклонение пятки и голеностопного сустава внутрь, при котором стопы выглядят «развёрнутыми»:
· повышает нагрузку на суставы и сухожилия;
· может вызывать дискомфорт и боль при ходьбе;
· часто сопровождается быстрым износом суставов и развитием артрита.
V. Почему плоскостопие — проблема?
Плоскостопие приводит к увеличению нагрузки на суставы и позвоночник, что вызывает боль и усталость в ногах, а также повышает риск травм:
· нарушает естественную амортизацию стопы;
· приводит к деформации ног и позвоночника;
· вызывает боли в стопах, коленях и спине.
VI. Что будет, если плоскостопия не лечить
Без лечения плоскостопие усугубляет состояние опорно-двигательного аппарата и приводит к осложнениям:
· усиление болей в ногах и пояснице;
· развитие артроза суставов стоп и коленей;
· сколиоз и иные проблемы осанки из-за нарушенного равновесия тела.
VII. Можно ли вылечить плоскостопие?
Лечение плоскостопия возможно, особенно на начальных стадиях, при комплексном подходе и следовании рекомендациям врача:
· на ранних стадиях — использование корректирующих стелек и выполнение специальных упражнений;
· при выраженном плоскостопии — ношение ортопедической обуви и физиотерапия;
· в тяжёлых случаях необходимо хирургическое вмешательство.
Статью подготовил, детский травматолог-ортопед: Федоров Сергей Алексеевич
Записаться на прием: 8(863)309-01-29
