Патологические сомнения при ОКР.

Патологические сомнения при ОКР.

При работе с неврозом навязчивых состояний, обращаешь внимание на то, что многим клиентам свойственны патологические сомнения и склонность к катастрофизации.

• Это происходит, тогда, когда человек в своей голове, бессознательно катастрофизирует и преувеличивает вероятность свершения различных трагедий, несчастья или пугающих ситуаций, доводя себя порой до степени крайнего изнеможения и неопределенности.
• Тревожное и сакральное “А вдруг?”, при котором, человек всегда акцентирует внимание на вероятности свершения чего-то плохого, какой бы незначительной ситуация не была. Он понимает, например, что самолет самый безопасный вид транспорта и что есть определенная статистика, но человек говорит “А вдруг я окажусь в этой неудачной статистике, есть же вероятность? “.
• Это может касаться многих направлений из разных сфер жизни и отношений, безопасности, страха заражения инфекциями и различными заболеваниями итд.
• В подобных ситуациях, при патологических сомнениях, человеку нужно убедиться на 100% в своей безопасности, в том, что он идеально здоров и любая вероятность служит для него подтверждением того факта, что это непременно с ним может случится.
• Он действительно считает, что просто так, подобные мысли не могут к нему прийти в голову и если они уже появились, то значит действительно, это не к добру и его постоянной мониторинг, контроль и наблюдения, могут спасти ему в один момент жизнь. Поэтому, одна из главных целей при неврозе навязчивости, это уменьшение тревожных мыслей и эмоций.
• Какие основные страхи у людей, страдающие данным расстройством?

Страх нанести вред себе или другим людям, страх потерять контроль и сойти с ума, страх навредить кому-то своими мыслями, помимо этого есть ещё такой страх, когда человек приписывает и обвиняет себя за то, что он что-то не выполняет и несёт какую-либо мнимую ответственность за различные происшествия и катастрофические события, к которым, как правило человек не имеет отношения.

Одна из главных сложностей при работе с данным неврозом, это то, что многие люди живут с ним достаточно долго, иногда на протяжении нескольких месяцев и лет не обращаясь за помощью к специалисту. Это значительно ухудшает и создаёт неблагоприятный прогноз при психотерапии, поскольку многие навязчивости при этом неврозе интегрируются в личность человека, формируя особо значимые модели поведения и стратегии.

Благодарю за прочтение и 💜 обратную связь👍

Буду рад вам помочь справиться с данной проблемой на своем курсе психотерапии, запись в лс.

Курс психотерапии "Преодоление тревоги, депрессии и невроза" Мои книги для преодоления неврозов и созависимости Мои пособия и курсы

Автор: Вьюков Антон Сергеевич
Психолог, Клинический психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru