"Недавно развелся с женой. Причина в том, что ошибся чувствами. Три года пришлось жить из-за дочки. Дочке 4. Жена на работу устроилась. Всё, развелся".
Хочу рассказать один старый анекдот. Приходит мужик к доктору, жалуется: "Доктор, всё болит. Куда ни ткну пальцем, везде боль адская". "Батенька, да у вас палец сломан". Жизнь, люди, общество часто вызывают разочарование, боль, обиду, потому что "сломаны" мы сами. Пытаемся выстроить отношения, которые бы принесли нам радость и удовлетворение, но постоянно ошибаемся чувствами, потому что сами радовать и удовлетворять никого не умеем, не хотим. Делаем вывод, что мир этот остойный, боженька нас оставил, люди не заслуживают нашей доброты. Накрывает апатия, равнодушие, скука. Зачем тогда стараться, если снова не получишь того, чего хочешь, снова будет больно? Человек попадает в замкнутый круг. Личность дисфункциональна, отношения не складываются, а раз не складываются, нужно жить одному. Но одному жить не хочется.
"Жена с дочкой уехала к маме. Квартира-то моя добрачная. Но она требует участия в ее жизни и денег. А я не хочу. Что делать дальше? Мне 32 года".
Муж развелся с женой. Теперь совершенно свободен. Может снова ходить на свидания, встречаться с женщинами, есть уже жизненный опыт, теперь в чувствах не ошибешься. Пытается построить в уме образ желаемого будущего, который вызовет эмоциональный подъем и воодушевление. Думает, размышляет, но никак не получается нарисовать картину, в которой он счастлив. Строить отношения с молодой и бездетной? Ей нужна семья. Вдруг снова повторится неприятная история, когда чувства ушли, а ребенок остался. Строить отношения с той, у которой дети есть? Зачем тогда разводился и отказался участвовать в жизни дочки? Чтобы чужих детей поднимать? Просто с кем-то встречаться? Не хочется связываться с женщинами, которые ищут одноразовых связей. Быть любовником замужней? Нужно чем-то такую привлечь. Просто жить одиноким? Так всего 32 года. Женился мужчина, стало тоскливо и муторно. Развелся - ничего не поменялось.
"Развелся с женой. Что дальше?"
Личность - система отношения с миром. Если эта система лишена здравомыслия, целостности, адекватности, то исчезает смысл жить. Чтобы ты ни выбрал, все будет не тем, не таким. Очень важно найти "доктора", который поможет во всем разобраться. Более подробные рекомендации по работе со стрессом во время и после развода можно найти в статье по ссылке.