Пятна, экземы, воспаления или, например, тот самый зуд, который не отпускает даже во время сна — всё это верные признаки того, что кожа либо слишком капризна, либо, как минимум, требует вашей немедленной заботы. Разобраться, где атопичная кожа, а где чувствительная, бывает, конечно, сложно, но мы всё разложим по полочкам.
Важно помнить, что для каждой из этих кож нужно подбирать свои уникальные средства. И здесь натуральная косметика, как всегда, на высоте!
Как же отличить атопичную кожу?
А вот тут начинается самое интересное, потому что симптомы атопичной кожи легко спутать с массой других заболеваний. Вот они, самые заметные признаки:
- Сильнейший зуд и раздражение.
- Глубокая сухость (ксероз, да-да, вы не ослышались).
- Покраснение и маленькие пузырьки, словно прирученные фейри решат обжечь вас в лучах своего воображаемого солнца.
Это хроническое воспалительное заболевание, которое в самом прямом смысле не даст вам покоя, если вы не будете его контролировать.
Причины появления атопичной кожи:
1. Генетика — эта штука не из лучших, но уж что есть.
2. Иммунитет и питание — не забудьте, что ещё нужно заботиться о том, что вы кладёте в рот.
А за последние тридцать лет количество случаев увеличилось в разы, так что не удивляйтесь, если ваш сосед или коллега тоже с этим сталкивается.
Атопичная и чувствительная кожа: в чем их различие?
А вот тут действительно можно запутаться. **Чувствительная кожа** чаще встречается у молодых женщин и, о чудо, с возрастом часто становится более дружелюбной. Итак, что характерно для неё?
- Жжение, зуд, покалывание — почти как чувство, когда забыли снять макияж перед сном.
- Реакции на косметику и атмосферу (например, на холод или солнце) — такое себе «погода на коже».
А вот атопичная кожа — это уже серьезный диагноз, и часто «выскальзывает» из-под всех стандартных расценок. Здесь симптомы будут схожи с чувствительной, но они **глубже** и **сильнее**. Стресс или неправильное питание могут только добавить масла в огонь.
Кто же в зоне риска по атопичной коже?
- Дети: 10-20%
- Взрослые: 2-5%
Печально, но факт: проблема этой кожи в том, что она сильно сушит, шелушит и зудит, а универсального лекарства пока не существует. Но, как говорили наши бабушки, главное — не паниковать и продолжать правильный уход!
Где чаще всего проявляется атопичный дерматит?
- У взрослых: шея, декольте, локти, кисти рук, ноги и лицо.
- У детей: в других, менее привычных местах.
Не забывайте о важности ежедневного ритуала ухода и избегайте факторов, которые могут вызвать зуд (ну, например, не носите вязаные свитера без подкладки).
Как ухаживать за атопичной и чувствительной кожей?
Если вы вдруг оказались среди тех, кому повезло с этим чудесным набором кожных характеристик, вот несколько важных советов:
1. Регулярное увлажнение:
- Эмоленты — это те самые кремы и масла, которые создадут барьер на коже и помогут справиться с зудом.
- Растительные масла с омега-6 (например, масло примулы вечерней) — любимое средство всех с сухой кожей.
2. Создайте косметику сами:
Давайте, не стесняйтесь, ведь мы подготовили для вас рецепты, с которыми справится даже новичок.
3. Правильный уход:
- Избегайте «экстремальных» температур — и жаркого солнца, и зимней стужи.
- Носите только мягкие ткани, ведь кожа — не железо.
- Храните косметику в холодильнике, чтобы освежить и охладить кожу в жаркие дни.
Стресс, кстати, тоже не лучший друг для вашей кожи. Попробуйте йогу или медитацию, а вот стресса — ни в коем случае!
Источник: https://www.cremas-caseras.es/blog/diferencias-entre-piel-atopica-y-sensible/
жизнь #здоровье #питание #красота #ЗдоровыйОбразжизни #правильное питание #здоровоепитание #красотаиздоровье #Натуральныепродукты #Зеленыепродукты #ЗаботаОПрироде #органическаяпродукция #красота #уход за кожей #натуральная #уход