Экранное время — телевизоры, планшеты, смартфоны — прочно вошло в жизнь большинства семей. Однако для детей с расстройством аутистического спектра (РАС) его влияние на развитие речи и общение становится особенно важным вопросом. С одной стороны, экраны предлагают множество образовательных приложений и программ, которые могут быть полезными. С другой — их чрезмерное использование может тормозить развитие речи и социального взаимодействия. Давайте разберёмся, как найти баланс.
Почему экранное время важно учитывать?
Для детей с РАС речевое развитие часто связано с трудностями: ограниченным словарным запасом, затруднением в понимании социальных сигналов и нехваткой мотивации к общению. Экранное время влияет на это несколькими способами:
- Отсутствие живого взаимодействия.
Общение через экраны не даёт тех важных эмоциональных сигналов — жестов, мимики, интонации, — которые помогают ребёнку развивать речь и социальные навыки. - Пассивное восприятие.
Дети часто становятся пассивными зрителями, а не активными участниками общения. Это снижает мотивацию использовать собственную речь. - Снижение времени для других активностей.
Чем больше времени ребёнок проводит перед экраном, тем меньше он взаимодействует с людьми, занимается игрой или движением — а всё это критически важно для речевого развития.
Потенциальные риски экранного времени
- Задержка в развитии речи.
Исследования показывают, что чрезмерное использование экранов у детей младшего возраста может быть связано с замедлением речевого развития, особенно в понимании и выражении речи. - Трудности с социализацией.
Дети с РАС могут ещё больше замыкаться в себе, если их внимание сосредоточено только на экранах. Это затрудняет обучение навыкам взаимодействия. - Сенсорная перегрузка.
Яркие экраны, быстро сменяющиеся образы и звуки могут вызывать у детей с РАС излишнюю стимуляцию, что негативно влияет на их способность сосредотачиваться и учиться.
Как использовать экраны с пользой?
При правильном подходе экраны могут стать инструментом для развития речи и обучения. Вот как это сделать:
- Выбирайте качественный контент.
Образовательные программы, ориентированные на развитие речи и социальных навыков, могут быть полезны. Например, приложения для изучения новых слов или повторения фраз. - Сопровождайте просмотр.
Смотрите вместе с ребёнком, комментируйте происходящее, задавайте вопросы. Это поможет сделать взаимодействие активным, а не пассивным. - Ограничивайте время.
Следуйте рекомендациям специалистов: для детей младше 2 лет — минимальное использование экранов, для старших детей — не более 1–2 часов в день. - Интегрируйте экранные занятия в реальную жизнь.
Если ребёнок изучает слова через приложение, используйте их в повседневной речи. Например, после просмотра программы о животных поговорите о них в реальности. - Создавайте баланс.
Убедитесь, что экранное время не вытесняет другие важные активности: игру, физическое движение, общение с близкими.
Альтернативы экранному времени
Для детей с РАС важно предложить альтернативные способы обучения и развлечения, которые способствуют развитию речи:
- Настольные игры и пазлы. Они развивают внимание и помогают учиться взаимодействию.
- Игры на развитие мелкой моторики. Лепка, рисование или сбор конструктора стимулируют нейронные связи, связанные с речью.
- Книги. Чтение вслух и обсуждение прочитанного — отличный способ обогащения словарного запаса.
Добро пожаловать в ИНКЛЮЗИУМ!
Подписывайтесь на канал ИНКЛЮЗИУМ! Мы делимся научными исследованиями, полезными советами и практическими рекомендациями для родителей, которые хотят помочь своим детям развиваться. Присоединяйтесь, чтобы быть в центре важных знаний!