Невыносимо жить с абьюзером. Слышать постоянные упреки, недовольства, критику, оскорбления и унижения. Не так помыла, не так выгляжу, не так хожу, да даже дышу порой не так. И когда мы находим в себе силы уйти, что-то внутри начинает останавливать.
Мы вспоминаем хорошие моменты, смотрим на долгое время вместе и даем еще один шанс. Шанс на терпение, чтобы спасти отношения. Но даже понимая, что насилие продолжится, мы откладываем решение на потом.
В этот момент и нужно начать задавать себе вопросы. И самый главный — «Зачем?».
Расстались, взяли паузу и хотите позвонить абьюзеру? Спросите себя «зачем?». Чтобы он понял, как делал вам больно. Чтобы извинился за все свои поступки. Чтобы осознал, что с вами так нельзя и он должен уважать. Вот только этим вы не дадите ему понимание.
Абьюзер так поступает, потому что считает себя правым. Он наказывает жертву за неповиновение, за сопротивление и иные «ошибки». Стоит помнить, что все эти «ошибки» он себе придумывает, навязывает и затем остро реагирует.
А если еще не расстались и тянет дать второй шанс?
Здесь тоже стоит спросить себя «зачем?». И чаще всего ответ тот же. Чтобы он понял, словно последних 5-10-15-20 лет было недостаточно. «Еще чуть-чуть и придет осознание», — так мы думаем.
Важно спрашивать себя «зачем?» хотя бы для того, чтобы понимать свою мотивацию. Другого человека понять сложнее, чем себя. Ведь если вы хотите, чтобы вас начали уважать и ценить, то не нужно пытаться достучаться до тирана. Нужно заниматься собой и строить собственную опору.
Ловушка абьюзера в том, что мы в начале считаем его идеальным мужчиной. А затем по стандартному поведению он показывает своё нутро. Только в нашем случае мы хотим доказать все еще идеальному, что нас можно и нужно любить. Не задумываясь, что он, возможно, и не умеет проживать эти чувства.
А доказывать нужно себе. Мучитель может сломать и самого красивого, успешного, доброго человека. Потому что ломает постепенно. Лишает друзей, общения, хобби, уверенности в себе. И с каждым разом недовольство лишь возрастает.
Поэтому нам и важно понять собственную мотивацию быть с мучителем, чтобы начать жить, а не существовать.
📌 Если вы пережили травмирующий опыт, живете с абьюзером или нарциссом, или ушли и боитесь, что он вернется, то записывайтесь ко мне на консультацию и индивидуальные занятия по ссылке: https://youreality.ru/
Я с 2009 года помогаю жертвам тиранов начинать новую счастливую жизнь без страхов и унижений.
✅ Если понравилась статья, то подпишитесь на канал и поставьте лайк. Так вы поможете мне выпускать больше полезных статей о женском счастье, самооценке и здоровых отношениях.