Как вы думаете, чтО это? Правильно, это праздничный завтрак. Кроме то ли оливок, то ли маслин (никак не пойму разницу) он праздничен еще и тем, что я - наконец-то!!! - смогла САМА положить себе в тарелку половину омлета, не расковыряв и не уронив на пол 😌.
Вот для чего необходимо тренировать руки и мелкую моторику.
Моя Аномалия Киммерли это еще и атаксия, которую невролог - увы - принимал за раннюю атрофию мозжечка. Два года после операции у меня ушло на то,чтобы утереть атаксии и атрофии нос! Виват вязанию шарфиков и активной авторской программе по восстановлению!
...Сидела я однажды в очереди к неврологу. Сначала была тишина. Потом пошла волна возбуждения - обсуждения: как всегда после попытки кого-то протиснуться в заветный кабинет "только спросить". А я на тот момент самая молодая была среди кворума, поэтому не рискнула выступать на всякий случай. Сижу и молчу со своей невралгией. Когда высказались все ораторы и закончились прения, мне вдруг тоже захотелось поныть. Я робко проскулила, мол, что-то вдруг часто стала спина болеть. Старушка-пепел спросила: - Детонька, а сколько тебе лет? Детонька ответила: "Целых сорок". Старушка-пепел заулыбалась и говорит: - Ну смотри, сейчас к тебе прилепятся все болячки, с которыми придется жить еще столько же, так что ты не бойся, а привыкай... Собственно, с добрым утром, гудлак, хорошего дня. А вы уже сделали зарядку? Не поверите: я - да! Оказывается, и впрямь легче стоится, едется и сидится, если сначала не просыпаясь и лежа в кровати "шевелить пальчиками" (как делала бабушка Ауэрбах со своей слоновой болезнью, глаукомой и Бог знает, с чем еще, она не говорила), а потом махнуть (не просыпаясь) с 1 по 9 этаж. Теперь я это могу. Господи, я последний раз это могла 30 лет назад... И знаете что? Погода хорошая любая, если ты можешь ее почувствовать, оценить и поговорить о ней. Когда ты не чувствуешь ветра, не понимаешь, холодно или жарко и не можешь попросить закрыть или открыть форточку - это... ну вы поняли. Мысль о счастье движения разрушает все остальные мысли о том, кто обидел, в какую щеку плюнул и в какое ребро шип всадил. Ходим по лестнице, господа, ходим по лестнице! Причем можно с закрытыми глазами, считая ступени, и задом наперед. Это всё отличная физкультура: кардионагрузка и тренировка мозжечка.
Вперед!