👶Детство прошло, но его решения живут в вас до сих пор💯 Если мама делилась с вами своими проблемами, искала в вас поддержку, будто вы — её лучшая подруга, это оставило глубокий след.😢 🔸️Теперь сложно расслабиться. Всё время кажется, что нужно «держать ситуацию под контролем». 🔸️Чувство вины стало вашим постоянным спутником: «Я должна была сделать больше». 🔸️Не получается ставить границы — ведь раньше это могло маму обидеть. 🔸️Принимать себя сложно, ведь в детстве вы были не ребёнком, а «спасателем». 🔸️Радоваться? Это роскошь, которую вы не можете себе позволить. Что из этого списка вы замечаете у себя? 🌿Детские роли остаются с нами, если мы их не осознаём. Но их можно отпустить, чтобы, наконец, начать жить для себя❤️
👶Детство прошло, но его решения живут в вас до сих пор💯
Если мама делилась с вами своими проблемами, искала в вас поддержку, будто вы — её лучшая подруга, это оставило глубокий след.😢
🔸️Теперь сложно расслабиться. Всё время кажется, что нужно «держать ситуацию под контролем».
🔸️Чувство вины стало вашим постоянным спутником: «Я должна была сделать больше».
🔸️Не получается ставить границы — ведь раньше это могло маму обидеть.
🔸️Принимать себя сложно, ведь в детстве вы были не ребёнком, а «спасателем».
🔸️Радоваться? Это роскошь, которую вы не можете себе позволить.
Что из этого списка вы замечаете у себя?
🌿Детские роли остаются с нами, если мы их не осознаём. Но их можно отпустить, чтобы, наконец, начать жить для себя❤️