Как поставить цели на Новый год так, чтобы они, чёрт побери, сработали Вот он, конец декабря, и все опять бегают с безумными глазами, как мыши по кухне, повторяя мантру: «В этом году точно начну новую жизнь!» Бегать по утрам, меньше есть пиццы, найти «того самого», накопить на машину… Или хотя бы просто дожить до лета без кредитов и психологических кризисов. Но проблема в том, что половина этих «целей» — это не цели вовсе, а неопределённый шум в голове. А значит — всё, проиграно уже в январе. Шаг первый: Формулируй цель так, будто это уже случилось.
Закрой глаза. Представь: ты за рулём. Машина новая, блестящая, пахнет заводской кожей. Допустим, это «Нива» 2024 года. Ты держишь руль, а руки чуть подрагивают от осознания: она твоя. Купленная за твои личные накопления — пот, слёзы и вечерние шабашки на фрилансе. Или, может, это «Феррари», подаренная мужем, который решил, что «ты заслужила». Неважно как — главное, ты уже здесь. Колёса крутятся, дорога убегает назад. Теперь запиши это:
«31