Дефицит любви, внимания, заботы приносит в жизнь сомнения о справедливости и добавляет в повседневность вкус обиды.
Обида на тех, кто недодал, недолюбил, был холодным или холодной, кто проявлял жестокость в ответ на просьбу о внимании.
Последствия этого дефицита побуждают к действиям и бездействиям.
Первая история про дефицит внимания и способы восполнения данного дефицита по этой ссылке.
Бездействие заключается в том, что имея мало денег, отношений, здоровья, человек соглашается с этим и приспосабливается к тому, что у него становится всё меньше и меньше. Он убеждён в том, что так и должно быть.
- У меня нет сил что-то изменить. Обстоятельства против меня. Так мне на роду написано.
И в этот момент он не пытается утолить свою жажду внимания, а убедить себя в том, что ему это и не надо. Так он прячется от своих собственных потребностей.
- Мне много не надо. Мне и одному хорошо. Не хочу привлекать к себе внимание.
Активные поиски внимания могут проявляться следующим образом.
История 2
События изменены, обобщены, конфиденциальность соблюдена.
- Я подала на развод. Мы вместе уже шесть лет, родились дети. Я думала, что у него это пройдёт, но нет, не проходит. Я бы не подавала на развод, если бы он изменил своё поведение.
- Что в поведении мужа вас не устраивает?
- Он постоянно заводит новых знакомых. Это могут быть совершенно случайные люди. Знакомится, погружается весь в это новое знакомство, даже домой может не приходить. Помогает, решает вопросы этого человека. Даже при условии, что мне нужна помощь с детьми, он не услышит меня, а услышит того человека. Может во время нашего совместного отпуска сорваться с места и уехать, говоря про то, что он должен помочь. Остаться там на несколько дней. Нет. Он мне не изменяет, я это выяснила. У него нет никаких зависимостей.
- Долго ли длится его участие в жизни нового знакомого?
- Это может продолжаться месяц или несколько месяцев. Потом он успокаивается, мы все вместе, он ласковый, заботливый и внимательный, помогает с детьми. Потом у него период метаний, исканий, он находит нового знакомого и всё повторяется. Устала я от такой жизни. Разговаривала с ним, но он не может объяснить почему так. Разводиться тоже не хочет.
Из рассказа женщины о детстве её мужа я узнала о том, что с раннего возраста он скитался от родственника к родственнику. Мама умерла очень рано. Отец горевал так, что не интересовался сыном. Мальчик жил то у одной родственницы, то у другой. Когда подрос, то мог по несколько дней жить у одноклассников.
В своём детстве и отрочестве он испытывал дефицит родительского внимания, поэтому искал этого внимания у тех, кто был рядом. Он утолял своё внимание эпизодически, прислоняясь на короткое время к чужим людям.
- Попробуйте некоторое время говорить мужу следующее - предложила я.
- Ты никогда не сможешь найти в других ни маму, ни папу. Те, другие никогда тебе не дадут родительского внимания. Взрослые лишили тебя внимания, заботы, ласки, нежности в детстве и отрочестве. Хорошо ли тебе было без их внимания? А сейчас ты сам добровольно лишаешь себя внимания, заботы, ласки и нежности, которые даю тебе я и наши дети. Ты сам отказываешься от того, что у тебя уже есть и может быть больше. И пытаешься восполнить дефицит внимания с помощью чужих людей.
Итог.
У мужчины уже сформировалась устойчивая привычка отправляться на поиски внимания. Это стало его жизненным ритмом. И здесь важно понимать, что нужно время чтобы эта привычка угасла. И готовность к этому.
Подборка статей "Отношения в паре. Почему так?"
Буду рада вашим откликам и реакциям.
© Все права защищены. Перепечатка статьи или фрагмента возможна только с ссылкой на этот сайт и указанием авторства
Автор: Василакий Ирина Родионовна
Психолог, Отношения Эмоции Дети-ОНЛАЙН
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru