Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Нефритовый Фрик

"Прощай депрессия!" 10 верных способов победы над госпожой Хандрой и мистером Депрессняком

Встречаются под Новый 2025 год две подруги. Одна хвастается другой: - Ты знаешь, Даш, я наконец-то нашла способ избавиться от депрессии! - И что же это за столь чудодейственный способ? - Я поняла, что все мои беды от крохотной двушки в хрущёвке! Сказала об этом своему Петьки. Ну и у нас очень скоро будет большая квартира в новом доме! - Ничего не понимаю. Ещё пару недель назад, когда ты попросила у меня в долг 10 тысяч на новую сумочку, которая тебя должна была избавить от депрессии, ты поносила своего Петьку на чём свет стоит как раз за то, что он не умеет зарабатывать. А тут вдруг у вас скоро будет новая хата. Чудеса, да и только. Неужели наследство нежданно-негаданно на голову одного из вас свалилось? - Не совсем. Просто я поставила своему недотёпе ультиматум: "Либо новая квартира, либо собирай чемоданы и уматывай!" - Стоп, здесь поподробней. Как это уматывай? Куда уматывай? Квартира же его матери. ...Подруга, дело серьёзное, предлагаю переместиться в ближайшую кафешку: там всё и р

Встречаются под Новый 2025 год две подруги. Одна хвастается другой:

- Ты знаешь, Даш, я наконец-то нашла способ избавиться от депрессии!

- И что же это за столь чудодейственный способ?

- Я поняла, что все мои беды от крохотной двушки в хрущёвке! Сказала об этом своему Петьки. Ну и у нас очень скоро будет большая квартира в новом доме!

- Ничего не понимаю. Ещё пару недель назад, когда ты попросила у меня в долг 10 тысяч на новую сумочку, которая тебя должна была избавить от депрессии, ты поносила своего Петьку на чём свет стоит как раз за то, что он не умеет зарабатывать. А тут вдруг у вас скоро будет новая хата. Чудеса, да и только. Неужели наследство нежданно-негаданно на голову одного из вас свалилось?

- Не совсем. Просто я поставила своему недотёпе ультиматум: "Либо новая квартира, либо собирай чемоданы и уматывай!"

- Стоп, здесь поподробней. Как это уматывай? Куда уматывай? Квартира же его матери. ...Подруга, дело серьёзное, предлагаю переместиться в ближайшую кафешку: там всё и расскажешь, а заодно итоги 2024 года подведём.

...Сказано - сделано. Благо, что в этом году, как никогда рано весь город облачился в новогодние банты, да кружева. И вот устроились поудобнее наши девчата, заказали по десертику, да и продолжили свой важный разговор.

- Итак, подруга, мы остановились на том, что ты поставила своему Петьке Ультиматум, уникальность которого заключается в том, что если он не подарит тебе новую квартиру, то ты выгоняешь его из хаты родительской, что на него, как я понимаю, записана. И если я всё правильно поняла, то у меня к тебе только один вопрос: На что ты, дорогая, рассчитываешь?

- Ну так на то и расчёт. Куда он умотает? Словом мы продаём за тройку лямов своё старьё, он берёт ипотеку в Сбере, и уже Новый 2025 год мы будем встречать в новой квартирке. Кстати, я уже примерно знаю где и в каком доме мы будем жить.

- Ну и где же? Да и сколько это вам обойдётся? Ведь наверняка в копеечку?

- Жить будем в центре. А обойдётся не мне, а Петьке. Там будет метров 80 общей площади. По деньгам, придётся добить миллиона 4, ну может 5. Сбербанк правда повысил ставки в ноябре до 28%. Но ничего, Петька поедет "вахтовать" в Москву. Работать будет 2 недели там, и 2 недели здесь. За жильё платить в столице не будет. Там у рабочих какие-то бараки. Говорят, что главное зиму перекантовать, а там легче будет.

- А тебя ничто не смущает? Петька то тут, то там и везде работа, как я понимаю, часов по 12.

- Да я всё понимаю. Мне конечно труднее придётся - всё сама, да сама. Ну ничего, я уже всё продумала. Вот квартиру обставлю, а после хотя бы на пару недель непременно куда-нибудь в жаркие страны укачу...

- А ты Петьку-то своего любишь?

- Ну а как его дурачка не любить? Как он без меня? Ведь пропадёт бедный...

- Ну тогда скажу тебе, подруга, как психолог психологу: лови такси, поскорее ищи своего Петьку и объясни ему, что не нужны вам никакие ипотеки!

- Это ещё почему?

- Да потому что ДЕПРЕССИЯ ТВОЯ НЕ ПРОЙДЁТ, даже если вы во Дворце Галкина-Пугачёвой жить будете!

- Ну и что же мне тогда делать?

- Ты знаешь, есть у меня на Дзене любимый автор - "Нефритовый Фрик". Ну так вот буквально сегодня он выложил весьма толковое стихотворение, которое как ничто лучше даёт ответ на вопрос: Что делать, когда тебя трепет мистер Депрессняк?

- Что за идиотское название канала? Что за фигляр за ним скрывается? И ты хочешь, чтобы я потратила своё драгоценное время на какие-то дешёвые стишки? Да ни за что! Уж лучше интерьер к новой квартирке подберу...

- Ну хорошо, тогда пока ты пальцем по айфону тыкать будешь, я тебе упомянутый стишок и прочитаю, а дальше ты уж сама решай, что тебе делать:

📜...Когда депрeссией ты болен,
Кoгда весь свет тебе не мил,
Когда ты жизнью недoволен,
Когда грaаль тоски испил...

Займись-ка лучше ты работой
И переделай все дела!
Согрей родных своих заботой:
Добавь любви чуть и тепла!

Не заедай десертом боли.
Старайся меру соблюдать
Не только в сахаре и в соли.
Смертельный грех – переедать!

Чуть недоесть – полезно даже,
Гораздо хуже – недоспать…
Здоровый сон всегда на страже
У тех, кто любит отдавать…

Не бойся добрым быть и щедрым,
Когда все мысли о других –
Не будешь ты от горя бледным,
А будешь счастлив за двоих!

И воздухом дыши почаще,
Вдыхая радость полну грудь!
Что может быть природы слаще?
Нет места лучше отдохнуть!

Цени и спорт, и физкультуру.
Зарядкой день свой начинай!
Они спасут твою фигуру,
Хоть и замедлят путь твой в Рай.

…Твори, как Бог: легко и смело!
Искусство радость лишь несёт!
Чтоб плоть, душа и сердце пело.
…А вера к звёздам вознесёт!

Ну и читай, как можно больше!
Общайся, дерзко размышляй,
Чтоб ум острее стал и тоньше,
И о грехах не помышляй…

Ах да, без страха жить старайся!
Во всём черпай лишь ПОЗИТИВ!
Мгновеньем каждым наслаждайся!
...Таков мой всем императив!

- Да я таких стишков могу миллион в сети наковырять. Ну и как он мне может помочь справиться с моей депрессией?

- Теперь вижу, что никак, дорогая... А вот мне он чуточку помог. Теперь я знаю, как правильно расставлять жизненные приоритеты. ...Ну да каждому - своё. Извини, мне пора бежать. И да, ссылочку на канал "Нефритовый Фрик" я тебе всё же скину. ...А Петьке своему непременно передавай привет, да чтобы запасался терпением и силами, они ему в ближайшие лет 25 очень пригодятся! ...Хотя, если честно, то я его не понимаю.

Нефритовое резюме...

...Вот такая история с поэтическим этюдом выползла из-под моего пера. Как и большинство моих историй, она имела свою крохотную предысторию. Вчера мне скинула голосовое сообщение прелестная очаровашка по имени Елена, моя старая онлайн-знакомая из Питера со ссылочкой на один из моих поэтических постов.

Оказалось, что её младший сын вычислил маму на этом сайте, а затем так увлёкся, что прошёлся по её болтунам-собеседникам, что вот уже как более 2 десятков лет в "друзьях" заспиртовались. Ну и крепко подсел на мою страничку и, в частности, на мои философские и поэтические фрикозябры. А вот этим стиШКотворением так вдохновился, что потратил свою стипендию на самые настоящие КНИГИ:

-2

...Должен признать, что первое четверостишье я взял именно из сего творения, уж не помню года изваяния. Но на ЛиРу я его выставил ровно 20 лет назад, в далёком 2004 году. А вот всё, что далее - срифмоплётил только сегодня. Поэтическую часть публикации я назвал "Прощай депрессия! Или Когда депрессией ты болен..."

Ну а преамбулу сделал прозаическую с небольшой жизненной интригой исключительно для того, чтобы получилась полноценная публикация, где каждый сможет для себя найти что-то своё. Зачем всё так усложнил?

Всё до грустности просто: ну не в трендах у пользователей поэтические каналы что на Дзене, что на других площадках (исключение - специализированные платформы типа стихов.ру). Печально, но факт остаётся фактом. А ведь именно Книга, и лучше всего живая, т.е. бумажно-носительная, является одним из лучших проводников-спасателей, что знают все выходы из лабиринта по имени "Депрессуха".

  • 📌Случалось ли вам, друзья, гостевать в этой не самой гостеприимной обители? И, если "да", то что вам помогло выбраться из этого лабиринта?
  • 📌Доводилось ли вам когда-либо писать стихи? Что вас привело к поэтическому творчеству и что, к сожалению, вывело?
  • 📌Какие самые лучшие способы борьбы с депрессией вам известны?
-3

🔔 P.S. Листайте и другие заметки Нефритового Фрика в статейном формате, посвящённые негативному мышлению: