Каждая человеческая цивилизация на каком-то этапе формирования понимала, что весь материальны мир – это не единственная часть бытия. Возможно, существует наиболее тонкий план мироздания, который является не только первичным, но и определяющим. И поскольку это не искусственный принцип, а универсальный закон, он нашел свое отражение абсолютно во всех культурах, просто каждый народ смог описать его по-своему.
Прана представляет собой жизненную энергию. Само название упоминается в текстах Упанишад уже многие столетия, и переводится оно с древнейшего языка санскрит, как энергия жизни, либо дыхание жизни.
На сегодняшний день существует несколько вариантов возникновения праны. Первая: прана возникла вместе с появлением мира. Вторая: прана – это следствие присутствия святых.
Крийя на санскрите означает действие. По сути, оно определяется движением энергии по каналам и чакрам. На сегодняшний день люди привыкли понимать, что действие может совершаться только физически, но на самом деле это не так. Существуют также внутренние действия.
Для того чтобы в полной мере пройти путь духовной эволюции, необходимо чаще практиковать медитацию и мантры, которые и являются внутренним действием.
В практиках йоги определяются 3 основных типа крийи, а именно тапас, что означает аскетическая преданность, свадхьяя – она же изучение себя, а также Ишвара пранидхана, означающая преданность или капитуляцию.
Дхьяна является основами поглощения. Это искусство самостоятельного изучения, мыслительных практик, совершенного наблюдения за происходящим, а также поисков всего бесконечного внутри себя. Изучать практики дхьяны, означает смотреть внутри себя, так как дхьяна – это открытие сути самого себя. Благодаря дхьяне появляется возможность сочетать силу интеллекта и сердца. Отсюда и происходит творчество внутреннего мира и его благородие, что, естественно, выдает положительные результаты, приносящие большую пользу всему человечеству.
Прана крийя Дхьяна медитация
О влиянии медитации на мозг человека, а также на его нервную систему упоминаю трактаты древности, современные исследователи данное влияние также подтверждают.
Нейрофизики доказали, что регулярные занятия медитацией способны сделать человека спокойнее и увереннее в себе, одновременно поднимая интеллектуальный потенциал.
Человеческое мышление изменяется так, что дает полную возможность посмотреть на мир с другой точки зрения. В результате, человек способен оценить ситуацию такой, как она есть.
Данный тип практики способен приносить полное осознание личного состояния безмятежности. Не только хронологическое, но и психологическое время попросту перестает существовать. Это чем-то похоже на глубокий сон, провалившись в который мы ничего не помним и не понимаем. Именно в такой медитации любой практикующий человек сможет испытать полнейшее просветление.
Аутентичный центр аюрведы и йоги «Керала» – это настоящий индийский оазис в Москве, работаем с 2005 года
- лучшие специалисты из Индии
- холистический подход к лечению
- весь спектр аюрведических процедур
- собственная аюрведическая аптека
- вегетерианское кафе “Уттупура”
Если вы заботитесь о своем здоровье, хотите научиться медитациям и иным практикам, мы приглашаем вас к нам! Уникальная индийская атмосфера в самом центре Москвы и действительно полезные программы натуральной аюрведы станут настоящей находкой для каждого!
Подписывайтесь на нас и нажимайте колокольчик! Узнавайте первыми о действующих акциях и уникальных предложениях.