Идеализирую других людей.

Представьте, что природой мы задуманы так, что склонны идеализировать других людей. Зачем и для чего это нужно, давайте разбираться.

На самом деле при «ошибке» мышления мы используем идеализацию других людей и для дружбы и для любви и для поддержания отношений, потому что у этой ошибки мышления есть какая-то ваша выгода. 

Что-то важное вы получаете, если выбираете не видеть плохое к себе отношение, насилие, токсичность другого человека и другие его минусы, а видеть только положительные качества человека, причем усиленные призмой. 

Но биологически наш мозг имеет эту функцию для того чтобы мы могли учится у своего кумира. 

Наш мозг выбирает человека, обладающего нужными нам качествами и моделями поведения, чтобы мы могли эти модели перенять, им научиться и стать лучше, сильнее, счастливее. 

Здоровая идеализация ВСЕГДА развивается по схеме: 

1. Сначала мы влюбляемся в своего кумира, идеализируем его. 

2. Потом, когда мы «познали» своего кумира, идеализация сваливается в обесценивание. 

И кумир перестает быть таким уж распрекрасным. 

3. Выход в реальность. Когда мы начинаем видеть в человеке просто человека. 

И между 2 и 3 пунктом необходимо справится с кризисом, чтобы выйти в реальность и продолжить отношения, но уже не как с кумиром, а как с реальным человеком. 

Из кейса клиента: 

девушка не замечала откровенного насилия в свою сторону со стороны мужа и продолжала видеть в муже сильного, умного, честного, доброго отца семейства. 

Выгоды этой идеализации: сохранить ценность-семью( нет другого сценария сохранения семьи), ничего не менять, потому что изменения требуют усилий, а так, можно ничего не делать (снятие с себя ответственности за свою жизнь, потому что ответственность выглядела как нечто тяжелое и сложное) и нет другого сценария отношений («все так живут»), поэтому «какой смысл менять шило на мыло?».