Клетчатка может быть противопоказана при обострении гастрита и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Об этом Москве 24 рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев. Клетчатка – это достаточно тяжелая волокнистая пища. Ее нельзя употреблять при проблемах с желудком воспалительного характера. Например, при гастрите в стадии обострения, потому что клетчатка может ухудшать ситуацию. По словам доктора, стоит максимально ограничить употребление клетчатки и при таких серьезных проблемах с кишечником, как колит или болезнь Крона. В таких случаях под запретом любая грубая пища: свежие овощи, зелень, недоваренные каши и даже цельнозерновой хлеб. Ранее диетолог рассказала, что больше всего клетчатки содержат свекла, сельдерей, капуста, морковь и некоторые виды фруктов.
Клетчатка может быть противопоказана при обострении гастрита и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Об этом Москве 24 рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев.
Клетчатка – это достаточно тяжелая волокнистая пища. Ее нельзя употреблять при проблемах с желудком воспалительного характера. Например, при гастрите в стадии обострения, потому что клетчатка может ухудшать ситуацию.
По словам доктора, стоит максимально ограничить употребление клетчатки и при таких серьезных проблемах с кишечником, как колит или болезнь Крона. В таких случаях под запретом любая грубая пища: свежие овощи, зелень, недоваренные каши и даже цельнозерновой хлеб.
Ранее диетолог рассказала, что больше всего клетчатки содержат свекла, сельдерей, капуста, морковь и некоторые виды фруктов.