Все мы это делаем, но не все рефлексируют, чтО это такое.
Не раз в комментариях затрагивали такую тему, как эмоциональное обслуживание. Для краткости буду писать ЭО.
Обслуживать приходится всем людям в той или иной мере. Но у женщин эта нагрузка несравнимо больше. Согласно исследованиям, женщины выполняют до 92 % от всего ЭО. (Неплохо, да?). И вообще в семье, и с детьми.
Про ЭО мужчин расскажу в другой статье, а сегодня только о детях.
Если совсем кратко, эмоциональное обслуживание детей это когда мать за свой счет обеспечивает, чтобы всем было комфортно, а повседневные дела делались в спокойной обстановке.
Это подборка нужных слов, мотивация, подбадривание, утешение, уговоры. Обыгрывание, обход острых углов, смягчение неприятных ситуаций. «Разводка» конфликтующих (ребенка и других взрослых, или детей, если их несколько). Это небольшой список, далеко не полный.
До какой-то степени это все делать нормально, поскольку родитель отвечает за детей и их благополучие.
Но давайте сравним ЭО с обычной работой. Работа бывает разной.
- Рабство, где у тебя нет прав, личной свободы, зарплаты, возможности уйти – это работа.
- И современное рабочее место, где у тебя трудовой договор, график работы 40 часов в неделю, зарплата, больничный, отпуск и уважение – это тоже работа. Но первое и второе это совсем разные вещи, правда?
Делать что-то в быту для близких это абсолютно нормально, даже хорошо. Но обычно мы ждем в ответ, что другие близкие разделят эти заботы. Будут делать что-то по очереди.
А еще уважать чужой труд: например, не крошить чипсы там, где мама только что помыла пол. И если мама с т.з. эмоций общается спокойно и уважительно, то в ответ тоже поддерживать ее, а не вести себя как оборзевшая собака.
Делать что-то для себя и других – нормально. Ненормально – когда на человеке начинают ездить, и когда он за свой труд ничего не получает. Ни благодарности, ни уважения, ни перерыва в труде. Вот в этом и разница. Когда и в какой мере эмоционально обслуживать – уместно, а когда уже не очень.
Мне писали женщины: «А вот у меня семья и дети, и я не замечала, что я кого-то эмоционально обслуживаю». Я думаю, они в самой формулировке «что такое ЭО» услышали какой-то наезд. Подумали, что плохие, ни на что не годные женщины вроде меня взбунтовались против очередной эксплуатации.
Женщины ОБОЖАЮТ доказывать, какие они хорошие, в сравнении с вечно недовольными женщинами, которые хотят поменьше делать и побольше получать.
Точно так же яростно женщины мне годами пишут, что не нужны особые условия в роддоме, обезболивание в родах: они вот правильные и хорошие, ничего не требовали, никакой боли в родах не заметили, рот не раскрывали.
Женщины, которые хотят быть хорошими, особенно на фоне таких как я, тут же написали, что А ВОТ ОНИ не замечали никакого эмоционального обслуживания детей. Т.е. проблемы нет.
Если бы проблемы ЭО не было, не было бы и материнского выгорания. От обычного бытового обслуживания так не выгорают, как от ЭО. Вообще как думаете, от чего сейчас выгорают матери, при памперсах, доставках и мультиварках! Да от этого. От непрерывного эмоционального обслуживания. О котором многие даже не знают. Или стараются не знать.
Еще могу привести такую аналогию. Работа (профессия) может быть творческой, любимой, интересной – какой угодно. Но обычно работающие люди все-таки замечают, что они работают. Я думаю, никто не будет отрицать это.
Если лично вы не замечали, что кого-то обслуживаете эмоционально – возможно, это от того, что вы не задумывались. Или не знали такого понятия. Допускаю, что кому-то в силу склада характера такая работа дается легче. Кому-то совсем легко, так бывает. Но большинство устает от непрерывного, неблагодарного ЭО.
Примеров ЭО очень много. Мне запомнился один из соцсети. Совет, как помочь ребенку попробовать новый незнакомый продукт (многие дети не любят пробовать новое).
Это даже не полный текст, что надо сделать, а часть.
Просто оцените это. Какое количество эмоциональных плясок предлагают проделать матери (отец это делать не будет) ради одной несчастной, мало кому нужной в рационе кураги.
А потом просто умножьте на число ситуаций, в которых ребенок что-то не хочет делать.
Сейчас мне даже читать больно такие предложения матери ЕЩЕ и ЕЩЕ искать поводы поработать эмоциональной прислугой.
А вот пример из моей жизни. Всерьез я задумалась об ЭО после одного случая. У нас есть мелкий искусственный водоем, где дети могут бегать по воде и брызгаться. Если детей собирается много, им обычно очень весело. Дочка захотела туда. Я надела ей купальник, привела – а никаких детей там нет. Не помню, почему, может, в тот день прохладно было?
Одна она бегать и плескаться в воде не захотела. Я подумала, что должна была как-то подбодрить, обыграть, придумать сценарий развлечения – ну как там обычно советуют ЛУЧШИМ мамам делать. «Просто придумайте сюжет, что вы матросы на корабле…». А я почувствовала, что не могу. Что мой потолок в тот день – привести, сидеть в стороне и присматривать. У меня не было желания и сил на придумывание, подбадривание и обыгрывание (все это виды ЭО). Дочка сразу скуксилась, поняла, что за нее я веселиться не буду, и мы ушли.
После этого я ей начала пояснять, что происходит в таких ситуациях. Основных посылов у меня два:
- Ты всегда можешь что-то придумать, например, предложить друзьям игру. А можешь играть одна.
- Но если тебе скучно, это тоже нормально, такое тоже бывает. Скуку все люди спокойно переживают, это не катастрофа. Никто бросаться веселить тебя не обязан.
Неспособность пережить спокойно скуку – это настоящая беда сейчас у детей, перекормленных развлечениями и аниматорами. Кстати, организация дня рождения перекормленному ребенку, которому всегда скучно, и выбор подарков тому, у кого все есть, это тоже ЭО.
Или пример с мытьем пола. ПРОСТО придумать сюжет, что вы матросы и даже раздать полосатые футболки, вот что посоветовали в одной из тем, если дети не хотят мыть пол!
Ну просто потрясающая картина. Идеальная мать в ресурсе, изобретательная, ловкая!
Но я – не клоун. И не сказочник. Могу объяснить, почему надо мыть пол, даже если скучно. Даже с научной точки зрения могу. И почему скучать – это не так уж плохо. Научные объяснения у меня жрут меньше эмоционального ресурса, чем клоунада и подыгрывание. Могу сама помыть, с договоренностью, что мы делаем дела по очереди.
Я вообще нормально отношусь к эмоциям. Не реагирую негативно на страхи, расстройства, обиды ребенка и т.п. Но все это возможно как раз потому что я приняла себя. Я не впрягаюсь круглосуточно в ЭО, я спокойно отношусь, что ребенок это отдельный человек и у нее свои эмоции. Точно так же как у здорового ребенка свои ноги и мне не надо за нее ходить.
По сути ЭО это в большой мере означает проживать и перерабатывать за ребенка его эмоции. И почему-то этот тяжкий труд (на мой взгляд – часто бесполезный и вредный) сейчас практически приравнен к хорошему родительству. Да, я про контейнирование, этот отдельный вид пыток современных матерей.
Не будут тут подробно про контейнирование. Скажу кратко, я это считаю опасной практикой и хочу, чтобы его пропаганду прекратили. Может, отдельно потом напишу, чтобы не раздувать статью до бесконечности. Соберусь с силами и напишу.
Как и про эмоциональное обслуживание мужчин. Там все еще хуже, чем с детьми:
Почитать еще: