Из-за плотного графика и множества рабочих задач люди сталкиваются с проблемой разделения работы и личной жизни.
Однако существует способ гармонично сочетать эти два аспекта жизни – хобби. Иногда увлечения и работа похожи, иногда – абсолютно разные. В любом случае, давайте посмотрим как они взаимосвязаны и чем полезны.
Преимущества:
Чаще всего хобби помогают с развитием soft skills. Как известно, сегодня уже недостаточно лишь профессиональных навыков для плодотворной работы необходимы и другие.
Например, креативное мышление, умение принимать решения и работать в команде, навыки планирования и коммуникации. Все это легко развивать благодаря хобби.
① Развитие новых навыков
Хобби часто требуют освоения новых навыков и знаний, которые могут быть полезны на работе. Например, если вы увлекаетесь рисованием, можете развить навыки композиции и перспективы, которые пригодятся в дизайне.
② Улучшение навыков коммуникации
Занятие хобби в каких-либо клубах по интересам требуют общения с другими людьми, а иногда благодаря им можно попробовать себя в роли лидера.
Одни из главных soft skills:
Согласно результатам совместного исследования Академии бизнеса Б1 и «Эксперт РА»:
Общение действительно важно. А чтобы развивать навыки коммуникации, удобно пользоваться корпоративными мессенджерами. Как для работы или обсуждения хобби с коллегами, так и для корпоративного обучения.
Например, встраиваемый мессенджер Phronesis предоставляет полную безопасность данных и возможность всегда быть на связи с нужными людьми.
③ Повышение креативности
Некоторые хобби, например, сочинение стихотворений или фотография, способствуют развитию креативности. Этот навык может быть полезным в решении рабочих задач, требующих творческого подхода.
④ Снижение стресса
Увлечение поможет снизить уровень стресса, что положительно влияет на работоспособность, мотивацию, вовлеченность и качественное выполнения задач.
⑤ Улучшение тайм-менеджмента
Многие хобби требуют планирования времени и управления им, что может очень полезно для организации рабочего процесса.
Примеры влияния хобби на профессиональную деятельность:
① Фотография
Развивает креативное и логическое мышление, позволяет увидеть мелочи, важные для качественных снимков. Помогает, например, при работе с визуальными элементами.
② Садоводство
Улучшает организаторские способности, планирование и отслеживание промежуточных результатов, добавляет приятных эмоций и тем для бесед на перерывах.
③ Путешествия
Развивают навыки коммуникации, планирования, помогают увидеть более полную картину мира и узнать много нового и интересного о разных людях, культурах и местах.
Хобби – мощный инструмент для улучшения профессиональной жизни. Они помогают развивать новые навыки, улучшать коммуникативные способности, повышать креативность и снижать стресс.
Именно поэтому не бойтесь совмещать работу и хобби, ведь это может привести к гармоничному сочетанию личной и профессиональной жизни.