Мы все в жизни принимаем решения. Каждый раз нам хочется, чтобы наше решение было правильным, хотя лично я не люблю слово «правильное», я предпочитаю называть такие решения хорошими, или оптимальными, или эффективными.
Так что же мешает нам делать выбор в пользу наилучшего варианта в каждом конкретном случае?
Давайте попробуем разобраться и назовем несколько основных причин, заставляющих нас принимать не самые лучшие решения.
🔸 Узкие рамки нашего восприятия
Если мы не видим все поле возможных решений, то и выбор окажется не самым лучшим. Поэтому перед тем как делать выбор, всегда старайтесь расширить свои рамки, ищите больше возможных вариантов, пусть даже некоторые будут фантастическим. Не ограничивайте себя заранее, то, что нельзя реализовать всегда можно отложить в сторону, главное не потерять лучшее из возможных решений.
Ограниченность выбора чаще всего приводит к плохим решениям. Расширить поле выбора отлично помогает творческое мышление. Не ограничивайтесь вариантами, которые лежат на виду, всегда ищите тот, что подойдет именно вам.
🔸 Нехватка времени
Принимать быстро решения это прекрасный навык, но вот далеко не всегда скорость принятия решения приводит к хорошим результатам. У каждого из вас наверняка есть свой
печальный опыт, связанный с поспешно принятым решением. Цейтнот – один из главных врагов правильных решений.
Всегда ищите возможность взять время на размышления над вариантами и не принимать решение второпях.
🔸 Излишняя эмоциональность
Наверняка у вас в жизни случались ситуации, когда решение принималось на эмоциональном пике. Когда человек переполнен эмоциями, рациональное мышление исчезает и перестает играть решающую роль. Теперь решение принимают ваши эмоции, которые почти всегда принимают не лучший вариант решения.
Поэтому перед принятием решения всегда сначала снизьте накал страстей, остыньте и придите в себя. Постарайтесь заранее снизить накал страстей, научитесь управлять своим эмоциональным состоянием. Кстати, это касается не только отрицательных эмоций, но и положительных, любые эмоции в своем накале позволяют вам ошибаться.
🔸 Невежество
Мы люди и не можем знать абсолютно все. Отсюда могут быть приняты не самые лучшие решения, ведь многого мы просто не знаем и не разбираемся в вопросе. Поэтому перед принятием решения нужно всегда разобраться в проблеме максимально подробно и снять все неясности. Да, на эту работу понадобится время, но так вы снизите риски принятия неприемлемых вариантов. Обязательно надо подумать о возможных подводных камнях, которые могут встретится и что тогда делать.
Кроме того, очень хорошо привлечь эксперта, а может и не одного, к решению, если вы совсем ничего не понимаете в области, где ждут вашего решения. Задайте свои вопросы экспертам, внесите ясность и принимайте осознанное решение.
🔸 Самонадеянность
Самонадеянность чаще всего идет рядом с невежеством. Излишняя самоуверенность часто толкает людей на не лучшие варианты решения проблем, на принятие заведомо невыполнимых планов и т.п.
Старайтесь быть объективным. Трезво оценивайте ситуацию и свои силы. И всегда придумывайте запасной план действий на случай, если все пойдет не так.
🔸 Сомнения
Возможно, что у вас бывали такие ситуации, в которых вы в последний момент передумали и изменили решение, что впоследствии и стало ошибкой - первоначальный вариант был бы лучше.
Найти и выбрать наилучшее не так просто, иногда вас могут одолеть сомнения по поводу верен ли ваш выбор. Иногда, конечно, сомнения помогают обнаружить ошибку и идут на пользу, но чаще это иррациональные силы, которые расходуют вашу энергию. Проверяйте обоснованность ваших сомнений. И делайте выводы.
🔸 Когнитивные искажения
Наш мозг довольно часто ошибается, и это уже известный факт. Многочисленные когнитивные искажения могут помешать принять хорошее решение. Поэтому вам стоит сделать три шага:
- Разобраться, каким ошибкам и искажениям подвержено именно ваше мышление.
- Научиться распознавать эти искажения.
- Принимать решения учитывая обнаруженные ошибки именно вашего мышления.
Имейте в виду все вышесказанное, очень часто уже одного этого будет достаточно, чтобы не ошибиться в выборе и принятии наилучших решений.
Если вам удобнее читать мои тексты в телеграмм, то подписывайтесь на мой канал «Психология без волшебства»
Записаться на консультацию можно НАЖАВ ЗДЕСЬ
Если у вас есть вопросы, которые Вы готовы задать психологу и повысить качество своей жизни, то обращайтесь к нам.
Сообщество Психология для жизни
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Дорогие подписчики!
Я уже знаю, что вы любите читать разные истории из жизни, но, возможно, кому-то будет интересны и другие мои тексты, не связанные с вопросами психологии, скорее развлекательные и немного ностальгические романы, тогда заходите на мой новый канал ПУТЕШЕСТВИЕ ВО ВРЕМЕНИ И ДРУГИЕ РОМАНЫ