Вкусненько и быстро. Всё как я люблю) И как любят многие хозяйки, когда нет времени стоять у плиты. А главное очень полезно! Зелёная чечевица: В первую очередь ставим вариться чечевицу. Пока она готовиться, подготовим остальные ингридиенты. Сделаем зажарку. Чистим, моём и режем картофель. И копчёную курицу. Когда чечевица дойдёт до полуготовности, отправляем в кастрюлю картофель, курицу и зажарку. Солим в самом конце по вкусу. Накрываем крышкой и даём постоять минут 15. Подавать лучше со сметаной. Вкусный и очень полезный суп готов! Приятного аппетита! 🤗
Вкусненько и быстро. Всё как я люблю) И как любят многие хозяйки, когда нет времени стоять у плиты. А главное очень полезно! Зелёная чечевица:
- Питательная культура надолго утоляет чувство голода.
- Содержит легкоусвояемый растительный белок и клетчатку, улучшающую пищеварение.
- Содержит почти все витамины группы В, особенно много В1 (тиамина) и В9 (фолиевой кислоты).
- Богата минеральными веществами, такими как калий, магний, кремний, железо, фосфор, кобальт, марганец, медь, молибден, селен, хром, цинк.
- Снижает уровень сахара в крови и имеет невысокую калорийность
В первую очередь ставим вариться чечевицу. Пока она готовиться, подготовим остальные ингридиенты. Сделаем зажарку.
Чистим, моём и режем картофель.
И копчёную курицу.
Когда чечевица дойдёт до полуготовности, отправляем в кастрюлю картофель, курицу и зажарку.
Солим в самом конце по вкусу.
Накрываем крышкой и даём постоять минут 15. Подавать лучше со сметаной. Вкусный и очень полезный суп готов! Приятного аппетита! 🤗