Четыре-пять чашек кофе в день снижают риск смерти, показало исследование.
Британский профессор биомедицинских наук Джастин Стеббинг заявил, что ежедневное употребление кофе может продлить жизнь. Об этом сообщает издание The Sun.
Ученый ссылается на масштабное исследование, в котором приняли участие около 400 тысяч добровольцев. Оно показало, что Люди, которые пили кофе на протяжении 12–13 лет, имели меньший риск преждевременной смерти. Наиболее выраженный эффект наблюдался у тех, кто выпивал по четыре-пять чашек напитка в день.
По словам профессора, такая продолжительность жизни может быть связана с защитными свойствами кофе, которые защищают от множества заболеваний. К ним относятся болезни сердца и инсульты, диабет второго типа, заболевания печени, рак и нейродегенеративные заболевания.
Еще одно преимущество кофе, отмечает Джастин Стеббинг, заключается в положительном влиянии на психическое здоровье. Так, любители кофе на 20% реже страдают от депрессии.
Ранее UfaTime.ru писал, что фруктоза ускоряет рост раковых опухолей.
Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал в Дзене, чтобы быть в курсе всех важных новостей!