Утверждение или согласование чего-либо с другим лицом бывает делом непростым, особенно в рабочей среде, где может в любой момент появиться тот, кто обязательно будет чем-то недоволен. Именно от таких индивидов можно услышать ряд критических замечаний, они очень любят инициативно вносить правки, тем самым транслируя свою уникальную личную значимость.
Самым распространённой манерой поведения того, на кого «нападают» является сопротивление критики и противодействие нападкам. Логический и смысловой спор подчас только накаляет обстановку, оставляя после себя неприятное ощущение задетой самооценки. Кому-то удаётся отстоять свою позицию, кому-то — нет. В последнем варианте помимо эмоциональной неудовлетворённости может начать зарождаться ощущение собственной неуспешности, неспособности отстоять свое мнение, что, в свою очередь, будет способствовать снижению самооценки и эмоциональному выгоранию.
Как не попасться в ловушку неминуемого противостояния с кем-то, кто обязательно начнёт вас критиковать и пытаться занижать вашу значимость?
Чтобы избежать сильного противодействия на самые важные для вас аспекты вашего предложения, предварительно подготовьте незначимые и ненужные для вас части вашего предложения, которые вы будете непременно лоббировать.
Для вас это может быть совершенно лишние элементы, которые только «утяжеляют» ваше истинное предложение, но для вашего оппонента они таковыми совсем не являются. Оппонент все видит через призму поиска «неизбежных ошибок» и обязательно присутствующих недоразумений, поэтому он настроен критически ко всему, к чему прикасается его взгляд.
Предложенный приём позволяет вашему оппоненту сразу отметить то, что он ищет и более благосклонно отнестись ко сему остальному. Ведь он свою задачу по поиску уязвимости выполнил, и его Эго уже может получить искомую порцию удовлетворения! В действительности, его критика будет сконцентрирована на том, что не представляет для вас никакого интереса, однако он же будет думать иначе. Вы сохраняете свое душевное спокойствие, а он получает свою эмоциональную разрядку в связи с тем, что «нашел» ваше «слабое звено».
Фактически, вы производите обмен «ненужного» на «нужное» именно вам, сберегая свои силы на что-то более полезное, чем доказывать «очевидные вещи» тому, кто в этом не заинтересован.
Берегите свое душевное равновесие!
Буду признателен за поставленный Вами «лайк» и подписку на мой канал!
Автор материала: Сипягин Дмитрий Вячеславович, психолог-психотерапевт, кандидат психологических наук.