Сила благодарности.

"В чем сила брат? Сила в правде.Кто сильнее тот и прав"

Эту цитату из фильма "Брат-2" можно понимать по-разному. Я вижу ее так: здесь имеется ввиду не физическая сила, а духовная. А отчего крепнет дух? От принятия и благодарности!

Если выработать в себе привычку благодарить, еще и конкретизировать благодарность. Не просто сказать "спасибо за все", хотя и это тоже работает. А развернуть в себе эту светлую сторону, как привычку. Например, гуляя с собакой, делая домашние дела, Вы можете вслух благодарить Бога, Вселенную, Свою высшую силу за то, что сегодня прекрасный, морозный день, что у Вас есть ноги и руки и Вы в живете в тепле и мире, за то что у Вас здоровые дети и любимый муж, за достаток, за то что Вы любите эту жизнь и умеете помогать и ценить все что имеете....да кучу благодарностей можно вспомнить...

И самое интересное, чем больше Вы благодарите - тем больше становитесь счастливее. Как говорила моя мамочка:"Мир любит-когда ему улыбаются, а если плакать - он может и заплакать в ответ!" И в этом сила, а значит и правда!

Знаете притчу про двух ангелов:

На облаке сидели два ангела, один отдыхал, а второй летал на землю туда - обратно без перерыва. Оба ангела доставляли письма Богу. Один ангел приносил письма: "Дай мне, Господи!", а другой ангел: "Благодарю тебя, Господи!" Как Вы думаете, какой ангел сидел и отдыхал?:-)

Вот так мы устроены, люди, мы забываем благодарить, осознанно, углубленно благодарить! Тем самым обесценивая то, что имеем. ВЕдь когда у нас есть здоровье- нам кажется и что такого-это нормально, а вот когда заболеешь или увидишь как кто-то заболел (да и не дай Бог серьезно), тогда и начинаешь ценить свое здоровье!

Наше бессознательное устроено так, что его нужно побуждать, пробуждать и учить. И так как мы - это наши привычки, как сказал мой любимый Аристотель. Давайте вырабатывать в себе привычку - Благодарности и тогда Мы изменим свою жизнь. Ведь когда ты Благодаришь - ты говоришь с Богом и он, я так чувствую, тебя слышит и тоже БЛАГОДАРИТ за твое чистое, искренне сердце, ну или хотя бы просто улыбается:-)

Представьте себе улыбку Бога? Интересно,да? Я представляю ее так:

Это что-то большое и мощное, как добрый медведь. Мягкое, как рука матери. Теплое, как парное молоко. Светлое и нежное - как лучи заходящего солнца.

Улыбка Бога меня укрывает, бережет и любит бесконечно и почему-то я сейчас улыбаюсь, когда пишу все это:-)и на душе у меня мир и благодать.

Автор: Винник Дарья Владимировна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru