В профессиональной сфере успехи-достижения-повышения зачастую становятся не только источником гордости, но и причиной стресса, тревоги, апатии. Почему? Этапы достижения. По завершении важного проекта, который потребовал значительных усилий и времени, чувство удовлетворения может быть весьма сильным. Заполучив долгожданное заслуженное признание, конечно, испытываешь эйфорию. Однако это состояние, как и любой аффект, не является долговременным. Приятные эмоции постепенно начнут угасать, и на смену им придет новый день, а с ним - новые ожидания и требования. Опасность заключается в том, что теперь от вас ожидают (или это только ваша фантазия) не только поддержания достигнутого уровня, но и еще больших результатов. Это порождает внутреннее напряжение и страх не оправдать их. Пожалуйста, не надо меня заранее благодарить и выражать уверенность, что следующий мой проект будет еще лучше. А если нет?… Давление ожиданий. Завышенное резкое увеличение уровня требований к себе может привести к форм