Эта статья обо мне. Долго думала, писать или нет, но решилась.
Мой отец застрелился на глазах моей беременной мамы. То есть фактически и на моих глазах. Думаю, все понимают, что человек, пусть и не рождённый, испытывает. Я не была исключением. Шок, страх, да просто ужас. Это была моя первая травма.
Вторая не заставила себя долго ждать. Впервые я узнала о ней во время работы холотропным дыханием. Я видела себя родившуюся, но половина меня была цементной, неживой. Тогда я поняла, что у меня был выбор между жизнью и смертью. Это оказалось недалеко от правды. Во время родов я наглоталась околоплодных вод и фактически утонула. Я не закричала при рождении, и врачи быстро унесли меня из родильного зала. Кормление было лишь одно. А вместо выписки с мамой домой я отправилась на месяц в больницу с диагнозом левосторонняя пневмония. Именно левую часть своего тела я и видела в цементе. Можно только удивляться бессознательному.
Все эти травмы дают базовое недоверие к миру, чувство, что мир страшный и опасный.
А ещё они дали мне саботажника. Ту часть личности, которая охраняет слабого внутреннего ребёнка. Сначала я увидела её в виде огнедышащего дракона, который сжигал всё на своём пути. Потом он превратился в Разбойницу из сказки Андерсена «Снежная королева». Совсем не злую, а, скорее, наоборот, добрую и энергичную, разве что палец в рот ей не клади. Она полна энергии и действия, идей и решений проблем.
Саботажник — это не враг, а, скорее, защитник, который пытается уберечь здоровую часть личности от боли. Саботажная часть личности появляется в результате расщепления личности после травмы, отделяя слабую здоровую часть. Саботажная часть очень ресурсно и энергетически затратна, но и функция её сложна, хоть и неоднозначна.
Мы встречаем её при работе с травмами детства в виде сопротивления. В образах это всевозможные злые животные, драконы, змеи Горынычи, собаки.
Как-то мне сказали, что я состою будто из двух разных людей, двух половинок. К слову говоря, в жизни я действительно поменяла цвет глаз с голубых на карие. А в жизни я приняла своего саботажника как часть себя, научилась с ним жить и дружить.
Автор: Свищёва Татьяна Викторовна
Психолог, Семейный психолог Сексолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru